西红柿
男性经常食用熟西红柿能降低前列腺发病率45%，这是因为西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。吸烟时，有抗癌功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保持不变。
香菇
对于经常饮酒又不胜酒力的男性而言，多吃香菇对肝脏具有较好的保护作用。因为香菇含有一种特殊的物质葡聚糖。
牡蛎
锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少。而牡蛎所含的锌是鸡蛋的30倍，因此，备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎。牡蛎所含的糖原还能使男性疲劳得以迅速缓解，可进行预防大肠癌。
肥胖与运动
在肥胖当中，腹型肥胖是大肠癌的危险因素，体力活动太少也容易导致大肠癌。人的体力活动会影响到肠道的蠕动，对排便有利，因此，运动可有效预防肠癌。
吸烟
吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。
饮酒
酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。
良好的生活习惯
如果想远离大肠癌，平时生活中大家要养成良好的生活习惯，做到起居有常、饮食有节，以增强身体体质，提高对疾病的抵抗力，另外可以吃点有抗癌作用的食物，比如大蒜、洋葱，控制酒烟。
总结：通过上文的介绍，相信大家对肚子有水声是否会是肠癌都有了大致的了解。除此之外，文中还简单讲述了肠癌的症状和一些预防措施，供大家参考。我们平时要注意养成良好生活习惯，保持身体健康。
