食道癌的早期症状打嗝 教你4招预防食道癌(2)

  6、咽喉部干燥与紧缩感

  患者常诉咽喉部干燥发紧,或形容为“脖子”发紧,咽下食物不利,并有轻微疼痛,吞咽干燥与粗糙食物时明显。这种症状的发生也常与患者情绪波动有关。

  7、胸骨后闷胀不适

  这种症状患者常不能具体形容,只诉说感到胸部不舒服。

这种症状患者常不能具体形容,只诉说感到胸部不舒服

  上面是食道癌的早期比较常见的现象,还有少数患者会出现耳疼的症状,甚至还有特别少数患者会没有任何症状。早期患者会出现多种症状并存的状态,有的持续时间长,有的是间断发生的。在日常生活中,我们要特别警惕,出现上诉不适的症状一定要及时去医院就诊和检查。

  4招防治食道癌

  其实,防治食管癌除留意以上早期症状,尽早就医外,平时的保健措施也能起到防治食管癌的作用。

  1、站立调理法

  两脚分开与肩同宽,两膝微屈(膝部不超过脚尖),身体正直,两手自然下垂,心静神安。双目轻闭,舌抵上腭,垂肩坠肘,含胸拔背,松腰收腹,提肛收臀反复6~8次,每次坚持1~3分钟。

  2、叩齿调理法

  轻轻叩齿上下100~300次,早晚各一次,此方法可达到健脾益胃的功效。

  3、生津调理法

  闭嘴但舌头要在口腔中转动,使口腔产生唾液,待唾液分泌较多时分3次咽下,送入丹田(脐下1.5寸),此方法有养胃的作用。

  4、腹部按摩法

  按摩腹部顺时针60~100次,逆时针方向60~100次,然后双手在丹田处停留1~2分钟,此方法可健脾胃,促进消化吸收。

按摩腹部顺时针60~100次,逆时针方向60~100次

  总结:通过上述介绍相信大家一定了解了食道癌的早期症状了吧。其实不管是任何疾病,早期预防都是很重要的。大家千万不能因为平时忙碌的生活而忘了自己的健康了。后,希望大家都拥有一个健康的身体。

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