夏季时候，很多朋友都发现自己会有口臭的问题，即使一天刷牙三遍，还是无法解决。那么，这个时候为什么口臭?预防口臭的方法都有哪些呢?下面不妨让我们一起通过具体的文章内容看看吧。
为什么口臭
嘴巴有口臭，想尽办法都无法去除，有些时候嘴里还会生溃疡，这些都暗示了你的口臭是和你的胃有直接的关系。胃火大，自然而然会将臭味通过食管返回到嘴里，导致你的口臭问题无法解决。
胃热又称“胃火”，就是胃中火热炽盛的证候。导致胃热的原因中，比例高的还是饮食不节，所以我们常说“胃病都是吃出来的”一点儿也不假。平时就嗜好吃辛辣、油腻食物的朋友，容易有胃火的情况出现。
辛辣就不用说了，你把一根辣椒举在手里，仔细看看它，那分明就是一个红彤彤、火辣辣的微型“小火把”。即使放进嘴里，也是灼痛难忍，更何况你非把一些这样的小火把扔进自己的胃里，结果不是可想而知吗?
辛辣之外，就是油腻。大家都清楚油是一种能源，是专门用于点火燃烧的吧?虽然表面看起来它不像辣椒那么炽热，但是它蕴藏的“热量”可一点儿都不容小觑。所以很多朋友一吃油炸食品，脸上就鼓出各种小包，“上火”没商量。
中医管这种情况叫“化热生火”，就是说，虽然看着不是火，但它却是“柴”。量少还好，但累积多了，堆在一起，就会自我“酿热”。就像农村沤粪产热，或说“缓慢自燃”一样，所含的热量会释放出来，自己变成“火”。
更何况，油炸食品还是“过火”的油，是经过高温、长时间加热过的油。中药炮制中常常通过蒸、煮、炒，甚至炒焦的方法来改变药性，减少寒性、增加热性。可见“过火”的油已不同于“没过火”的油，火热之性更盛，即所谓的“火上浇油”。
所以“辛辣油腻”这四个字一向都在中医养生的禁忌名单里，大家一定要少吃这辛辣和油腻这两种食物，尤其是生病的朋友更要注意，不要给自己的脾胃“添麻烦”。
除了吃能“上火”，还有气也能“上火”，也就是所谓的“着急上火”，有些朋友气性大，甚至气到鼻血、吐血、晕倒，可见火气之大。
为什么生气会“产热上火”呢
这就要谈谈我们现代科学无法理解的“五行”了。在五行中，肝属木。“木”是什么?“木”就是树，就是柴火，所以中医讲“木生火”。人着急生气，肝气郁结了，“气的肝疼”之后就会“火大”，有肝火就看什么都不顺眼。
这种负面情绪的蓄积，对身体的影响和伤害是非常厉害的，毕竟“负面能量”也是能量，其破坏力丝毫不亚于有形的东西。中医称之为“情志不遂，气郁化火”。所以，有的高血压、心脏病、脑血管病的朋友一生气上火，甚至会突然昏迷，乃至猝死。
除了“食火”、“肝火”以外，还有一种导致胃火的原因是“热邪内犯”。意思就是说，本来它是外邪，但是由于我们身体的防御能力不足，外邪步步深入，进入到了人体之内，而成为了“内邪”。在这里，我为什么一直说“外邪”，而不说“外热”呢?一般人听到的“热邪内犯”，肯定会直观地认为是“热邪”进入人体。
