11.山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制
12.每天摄入的盐量以5—6克为限
13.葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食
14.经常吃鱼,虾等海产品
15,降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜
16.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐
17,每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升代茶饮.
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝虽然是良性病变，但约有四分之一的患者可发生肝硬化,所以得了脂肪肝的患者，一定要积极防治，防止肝硬化的出现。
脂肪肝患者到了重度阶段，一定要积极防治，脂肪肝患者到了重度阶段，对人体所产生的影响是很大的，它的主要危害有以下几点：
1、对肝脏的损害
2、促进动脉粥样硬化的形成
3、诱发或加重高血压、冠心病
4、脑病脂肪肝综合征(Reye综合征)
5、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌
6、急性妊娠性脂肪肝，病死率高
7、诱发或加重糖尿病
8、乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展
9、降低人体免疫功能。解毒功能
10、对机体消化系统的损伤
11、降低生活质量，影响事业的发展
总结：通过了以上的阅读，想必大家对重度脂肪肝怎么办有一个详细的了解了，重度脂肪肝虽然很严重，但是临床上也是有治疗方法的，再加上日常饮食的护理，相信重度脂肪肝患者也会好转的。
