健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
猪肾消斑粥
准备猪肾一对，山药一百克，苡仁五十克，大米两百克，适量的食盐。之后把猪肾洗干净切丁，加之前准备才材料，大米加水煮粥，加食盐调味，分两次服用，每天一剂。可以祛淤化斑。
肝斑的治疗
中药面膜
材料：珍珠粉15g，白菊花10g，白僵蚕10g，夏枯草10g，白芍10g，女贞子10g，六月雪10g，白芷10g，赤芍10g，柴胡6g，密陀僧1g，绿豆粉150g，滑石粉150g，植脂末150g。
制法和用法：将上述药物研制成粉末，加绿豆粉、滑石粉、植脂末各150g备用。患者进行脸部按摩15-20分钟，之后将上述粉末加入适量的蜂蜜、蛋清调成糊状，涂抹于脸部，保持25分钟，每周1次。
中药喷雾
材料：当归12g川芎15g丹参12g熟地12g。
制作方法：将准备的材料水煎备用，用超声雾化器进行脸部喷雾十五分钟，再按摩脸部循阳明十五到二十分钟，也可以自制祛斑霜擦脸。
背部拔罐放血疗法
用三棱针连续刺激背部反应点2-3次，直至出血，用真空罐吸附于出血处，拔罐强度应适合，留罐5-8分钟(以血液稍微凝成块为准)。
针刺疗法
采取针刺曲池、外关、三阴交、血海等穴位方法治疗黄褐斑。
温馨提示：重视起黄褐斑护理工作，重视防晒，出门涂抹防晒霜。想要美白、嫩肤的女性都应该注意。许多老化的肌肤与阳光照射有很大的关系，日常生活中应该注意。
总结：通过上文的介绍，相信大家对因生气引起的肝斑怎么去调理都有了一定的了解。除此之外，文中还介绍了一些肝斑的治疗方法，这些仅供大家参考，有肝斑的朋友建议去看医生，确认具体治疗方法。
