环境：保持室内外清洁卫生，不养宠物和花草，不用地毯。避免接触橡胶手套、染发剂、带香味的肥皂、洗涤剂、化纤和羊毛服装等。寒冷性荨麻疹患者应注意保暖，避免受冷风吹、洗冷水浴等。
药物：青霉素、磺胺类药物等抗生素，安乃近、阿司匹林、对乙酰氨基酚等退热止疼药，均可能成为诱发荨麻疹发作的原因。
4 、保持乐观心态
加强体育锻炼。慢性荨麻疹的发作与加重，与患者的情绪或心理应激有一定关系。因此，保持心情愉快开朗，适当锻炼身体，增强机体抵抗力，对预防荨麻疹、减少病情复发有积极意义。
慢性荨麻疹的饮食注意事项
1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等;
2、忌食辛辣鱼腥发物
在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等。
因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
3、忌食油炸肥腻食物
如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
4、对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎
因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。
对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找有可能的原因。总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常见，好不要过分，盲目的限制饮食。
总结：皮肤疾病危害很大，影响十分严重，因此我们在生活中一定要积极治疗中， 并做好预防工作，只有这样才可以保护自己的身体，让自己更加健康。
