在中国十大高发的恶性癌症中，肝癌排名第二位。在导致肝癌的病因中，乙肝病毒、丙肝病毒感染是多见因素，其次才是黄曲霉毒素、酒精肝、环境污染等。
据有关的医学报道称，肝癌是可阻断的，健康→肝炎，肝炎→肝硬化，肝硬化→肝癌，只要阻断其中一步，便可以阻断肝癌的发生。但是，很少人有预防肝癌或阻断肝癌的认知。
肝癌的早期发现比例居然不足15%，这样也让肝癌陷入了“一发现就是晚期”魔咒中。
我们生活中5个无意识的行为，也变成了肝癌发生的“加速剂”、“催化剂”。
1.滥用药
肝脏的功能包括代谢、合成、分泌胆汁以及生物转化，所以被比喻为“化工厂”。
药物，即使是保肝药，进入体内也需要肝脏进行分解、转化，长期服药、滥用药，是无形中增加肝脏负担。
另外，也不排除一些药物中存在毒性，进一步导致肝细胞受损。
所以，很多药物在说明书中都有一条“肝肾功能不全者慎用”。
重要的一点，药物给肝脏带来的伤害，往往是不可逆转的。
2.酒精
2016年上半年，有医院公布了一份统计数据报告，其中显示该医院收治的肝癌新发病人中，男女比例达到7:1。
也就是说，在新出现的肝癌患者中，男患者远远高于女性。
除了男女性别基因不同这个因素，更可能是因为饮酒、吸烟、心理压力等因素导致。
首先，大部分酒精需要通过肝脏分解为无毒物质排出体外，如果体内的乙醛脱氢酶含量少，那么酒精代谢产生的乙醛不能被分解，会直接伤害肝细胞。喝酒越多，肝细胞受损越厉害。
其次，酒精代谢产物，对肝脏会直接或间接的诱导炎症反应，容易出现酒精肝、酒精性脂肪肝。
有数据显示，重度饮酒人群中，80%以上患有脂肪肝，10%-20%将发展为肝硬化。
3.不注意食物保存
在导致肝癌的因素中，黄曲霉毒素属于第二大诱因。
食物保存不当，又舍不得吃，导致黄曲霉毒素进入体内，损害肝脏，诱发肝硬化、肝坏死，甚至其他消化道癌症。
4.偏爱高脂肪食物
高脂肪、高热量食物，对人体直接的危害是肥胖、脂肪肝。
脂肪肝如果任其发展，容易导致肝组织缺血、缺氧，时间一长，肝细胞便会坏死，出现肝硬化的结局。
5.暴饮暴食
暴饮暴食，导致脂肪、糖分以及有毒物物质一次性摄入太多，一方面给肝脏增加了对脂肪、糖的代谢负担，同时也增加了的胆囊负担。另一方面，加重了肝脏的解毒，排毒工作。
但这些负荷超过肝脏的工作能力，那么就是对肝脏的伤害。
所以，这5个看似无意识的行为，却是让肝癌恶化的加速剂。
面对肝癌，除了合理的饮食、戒烟酒、远离有毒物质之外，正确的治疗、积极的心态更重要。
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