第一、正视癌症。现在很多人谈癌变色，你一听到它就紧张，怎么可能有好心态。
第二、重视他。这里指的是要多去了解癌症的相关知识，知道它的形成原因，才能更好地预防它!
第三、找同路人。癌症不是其他的病症，需要花很长的时间才能够治愈，所以我们可以找到一些同样患有癌症的人，相互鼓励，相互支持，一起度过难关。为什么不找其他人呢?这是因为他们没有患有癌症，不能够感同身受的理解癌症患者的痛苦，他们也只能口头上的安慰一下，并没有什么太大的作用。
抗癌没有捷径，每条路都需要你自己去走，即使是救死扶伤的医生，他们也不会因此而受优待。从以上就可以看出，医生的健康体魄也是他们一步一步走出来的，只要我们全都做到，相信癌症也会离我们远去。
1、草莓
草莓在抗癌水果中的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
2、葡萄
葡萄它是世界上古老的果树之一，属葡萄科多年生藤本攀援植物。我国“葡萄”一词是从希腊语翻译过来的。葡萄为让人们惊叹的功效是可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。在葡萄皮和葡萄籽中含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中主要的植物活性成分，是抗氧化的绝佳食物。
3、猕猴桃
猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。同时使用智优生物科技出品的尿单羟酚衍生物测定试剂，快速筛查体内潜伏健康危机。
4、山楂
多吃山楂对抗击癌症有一些辅助作用。尤其是对于一些消化道癌症病患来说，这些人尤其应该多吃山楂，不但可以帮助抗癌，还能够促进消化吸收，效果非常的好。
5、香蕉
香蕉不仅美味而且对预防癌症有着很好的效果。香蕉中富含膳食纤维和大量的果胶，可促进肠蠕动，使排便更加顺畅，坚持每天吃一根到两根香蕉可以有效缓解习惯性便秘，从而能够大大减低罹患结肠癌和直肠癌的风险。
6、梨
梨作为一种水果，不仅美味，更重要的是具有很好的抗癌效果。不久前，韩国科研人员发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。科研人员对吸烟者进行了实验，让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨，并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘(致癌物质的一种)含量。
总结：通过对上面文章的阅读，我们发现以上患有癌症少也不是没有原因的，他们经常去做体检，还保持一个良好的心态，这些都可以对抗癌症。在做这三个秘诀的时候，我们还可以吃一些抗癌的水果，一起预防癌症，效果会更好。
