2、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变得比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%~0.1%，以避免对皮肤产生刺激。
3、后，生活中还要注意饮食调节。避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。多饮水，使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。
毛周角化症症状
1、多发性针尖大小的毛囊角化性丘疹，主要分布于上臂股外侧及臀部，有时可见面部损害，尤其在儿童多见。
2、损害通常在冬季明显，夏季好转，病因不明，可能与常染色体显性遗传有关。
3、由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。
4、外观有如针点般的小丘疹，散在性的分布，颜色呈肤色、红褐色或棕色，大部份的疹子均无关痛痒。
5、外观很像“鸡皮疙瘩”，粗粗的且像砂纸一样，摸起来很粗糙，看起来更碍眼，但鸡皮疙瘩乃因气候,情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化;而毛孔角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。
6、常好发于患者的双侧面颊部，上臂、双侧大腿，有些留有暗红色色素斑，有时严重者泛发背部等皮脂丰富区。患处皮肤可出现小丘疹，红斑。
7、丘疹较小时，多表现为小黑点，而丘疹较大时，则呈一个个小棘，常密集融合，呈大片状的丘疹性斑片。触摸患处，可有锉齿感觉。
8、此外，部分患者的嘴内也可能出现白色丘疹。指甲也可发生变化，出现红白间隔的线条。
沐浴洗澡的时候，可用温水，但是不能太热，因为毛周角化患者的皮肤是不能够受到太多的刺激的，毛周角化不要随意挤压这些丘疹，也就是小红疙瘩，以免不慎引发毛孔发炎感染。还可能形成色素沉淀，造成红肿不退。
喝清肝去火的凉茶，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。
毛周角化完全彻底消除后，需要做好皮肤的保养护理方法，有效的日常护理，能缓解控制消除毛周角化，没有注意这些日常护理，会加重皮肤的干燥，甚至留下色素沉淀难以治愈，严重时可能感染发炎。
天冷洗完澡时肌肤含水度高，角质也变得软化，这时涂改药膏或毛周角化精华液，会有较好的效果。但若肌肤感到过分影响，则主张30分钟后再擦药。除了擦药外，做一些保湿的办法，例如涂改一些保湿功用的保养品，如身体乳，削减肌肤枯燥的景象，皆有必定的协助。
结语：通过上文我们能够了解到什么是毛周角化症，在平时的生活中对于有这类皮肤的患者应该怎样应对以及怎样预防才能够让自己的肌肤做到光滑柔嫩。注意，在洗澡的时候一定要控制好水温，不然这类肌肤问题还是不易得到改善。
