6、其他疾病
如溃疡性结肠炎、出血性小肠炎、阿米巴痢疾等疾病也可能造成屁多屁臭,而恶性肿瘤晚期也会导致臭屁不断,这需要引起重视。
【解决措施】如果长期放臭屁,你需要好好去医院做个专业检查,对症治疗,才能真正解决问题。
如果以上介绍的原因都是有解决方案的,如果我们能根据自身的情况对照一下就不难发现是啥原因可。如果是其他的原因,应要去医院详细的检查一下。
方法一:注意自己的饮食
放屁的原因之一就是吃了一些很容易导致放屁的食物,比如芋头、南瓜、地瓜以及马铃薯等等,这些都可能让身体在将食物消化过程中就释放出屁来,所以平时经常吃这些东西会提高放屁的概率,所以如果不想自己经常放屁就少吃一些,这样就能避免尴尬的场景了。
方法二:多喝水
让自己的身体的新陈代谢比较正常,那么就可以通过喝水的方式将身体里的废物排出体外,水是很好的承载体,能很快将我们身体里的废物排出来,所以日常的饮水量要足够,这样才能让自己的身体更加健康,体内的废物会更少。
方法三:控制住自己
如果是在公众场合或者是工作场合,人多的地方我们还会应该尽量控制一下,然后自己到一个没人,或者卫生间把屁放出来,这样才能很好的避免难堪。
方法四:放宽心态
放屁是每个人都会做的事情,如果有素质的人是不会嘲笑你的,所以你自己要放宽好心态,尤其是在很多人面前放过很响的屁的时候,千万不要觉得无地自容,每个人都会做的事情是非常正常的,没人有权利来指责你,但是你也要控制住自己,不能太过分,心态要放好。
方法五:坦然面对
如果自己放的屁已经严重到影响别人的话,那么就得坦然地面对,该道歉就得道歉,不要觉得不好意思,你的行为让别人忍受不住了,那么你就得对你的行为负责,这样你才能更好的工作生活,别人也才会体谅你。如果别人实在不理解,那么你自己也要放宽自己,不要太难过。
方法六:看医生
如果自己经常放屁,而且放出来的屁又响又臭的话,那么说明你的身体机能出现了一些小问题,这时候你得多加注意了,放臭屁很多都是因为肠道消化不好而引起的,这时候你得尝试去医院看一下医生,听听医生的意见了,平时该注意的事情也要多注意,不要吃太油腻的东西,这样才能减少放臭屁。
结语:总是放屁的原因我们应该都了解了,有些时候我们吃的食物也会导致我们容易放屁,所以我们应该注意一下自己的饮食,如果我们要去人群密集的公众场合好还是少吃这些食物,避免因为放屁引发尴尬。