有的时候我们工作一段时间的时候或者是走走就会出现恶心想吐的现象，这是因为什么了，排出了怀孕的因素的话，那您还知道恶心想吐是什么原因吗?日常生活中我们遇见恶心想吐应该怎么缓解呢?那就来学习一下有关头晕恶心想吐怎么办的知识，下次出现就可以自我缓解了哦。
恶心想吐是什么原因
很多人经常出现恶心想吐的现象是因为患上某一些疾病的，而不是什么正常劳累的现象，所以说经常出现这个症状的人一定要注意的，小心是疾病正在困扰着您。
病毒侵犯导致的头晕
首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。
如果您真的是因为病毒侵扰，才出现恶心想吐的现象的话，就要小心换上这类疾病了，比如美尼尔氏病、迷路炎、前庭神经元炎等，一定要注意的，长期不治疗的话，可能导致出现位置障碍，耳朵也会出现问题的。
小脑病变导致的头晕恶心
其次，中老年人头晕、恶心或呕吐，走路不稳，如醉酒状，这种情况是小脑病变导致共济失调，常见于小脑梗塞或出血，常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力;
可能是由低血糖引起，应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕，神疲乏力，面色微黄，要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病，应到医院进行全面检查。
颈椎问题引起的头晕恶心
头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是常见的一种导致头晕的疾病。
这个应该是现在大部分上班人人士出现恶心想吐的主要原因了，因为长时间坐着办公导致自己的颈椎出现了问题，这个时间的我们应该去看看颈椎，看看是不是出现问题了。
那么颈椎病引起头晕恶心怎么办呢?
颈源性眩晕的发生机理比较复杂，目前没有特别有效的治疗手段。医学界普遍认为，颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足，适当的颈椎按摩有助于促进血液循环，弥补这种不足。
应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。
治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。
肌肉疲劳引起的头晕恶心
还有一种头晕是白领阶层常见的：每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于保持一个姿势时间过长，颈肌紧张造成的，需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗，并加强体育运动锻炼。
肝炎引起的头晕恶心
就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受损。肝功能是代谢的大器官，这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足，导致头晕恶心。
另外，对于肝炎病因导致的头晕恶心，往往还会出现浑身无力，烦躁不安等症状，需要及时到医院就诊。
贫血引起的头晕恶心
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。
低血糖头晕恶心怎么办
低血糖人群多见小儿、减肥瘦身的MM、孕妇等，一旦出现低血糖，有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。
