双手有8-10个月牙好
月牙的面积约是指甲的1/5,边沿清楚。假如小于1/5,可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。健康的人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。
双手要有8-10个月牙为好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6个月牙才算基本健康。
指甲两类纹路需注意
如果指甲出现横的纹路说明压力大,如果有纵的纹路则是老化的表现,出现纵向纹路时不必惊慌,大多是营养不良造成的。如果你出现了营养不良,现在就检查一下你的指甲,看看是否出现了纵的纹路。
不同颜色指甲身体症状不同
1.指甲偏白有可能是营养不良,甚至贫血;如果是按压指甲后变白,而且需要很长时间恢复血色,则可能是气滞血淤。
2.指甲呈黄色常见的原因是真菌感染,少数情况下,黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆,如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。
3.指甲呈微蓝色说明体内缺氧,此时的很可能是患上了肺部感染。
4.指甲呈青紫色要警惕雷诺综合征,着重观察有无提示全身结缔组织病的体征,如皮肤变薄、发紧、毛细血管扩张、皮疹、口唇干燥等,同时观察手指皮肤有无溃疡或已愈溃疡的角化过度区。
说到我们的指甲你是不是经常会观察它的状态呢?其实很多人都说过从指甲可以看出人的身体健康状况的,如果你还没有掌握相关的生活常识,一定要学习下,这样才能即使观测处自己身体的变化。
林赛氏指甲如何保养
1.修剪指甲
我们修剪指甲的时候,可以用玻璃锉刀或者指甲细砂锉来修剪指甲。但是你要注意需要按一个方法进行席间,不要总是来回磋磨。
2.涂滋润霜及角质层特护油
在每次冲洗后,给手和指甲涂抹滋润霜。滋润霜既不能太油也不能太粘,但必须十分滋润。在夜晚入睡前,用指甲角质层特殊护理油给指甲及其周围按摩,可以促进血液循环,促进指甲增长并滋养指甲轮廓。此外,角质层特护油还是理想的祛角质产品。
3.慎用指甲磨光器
每月使用一次指甲磨光器不会让指甲变脆弱,但切勿用手指或牙齿刮抠指甲油,这不仅损伤指甲的保护层,还会留下刮痕。
4.使用不含丙酮的洗甲水
不含有丙酮的洗甲水是不会让我们的指甲脱水的,我们用完洗甲水之后一定要洗双手,来讲残留的化学物质都清除掉。
摄取丰富的营养
手指甲是由角质组成的,而角质主要是由蛋白质和钙构成,所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其他的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。
摄取丰富的营养
手指甲是由角质组成的,而角质主要是由蛋白质和钙构成,所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其他的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。
结语:指甲是可以真实反应一个人的健康状况的,所以说小编建议大画家,好是可以少去做美甲的,因为美甲不仅仅对指甲有伤害,更是会遮住您观察指甲的真实情况,所以一旦发现自己出现林赛氏指甲的话,好去医院检查一下的,看看是不是自己肾出现问题了。