有的时候会上班无缘无故的流鼻血，止鼻血的方法就是纸巾堵住，头仰起来，其实日常有很多处理鼻血的方法，但是您知道经常流鼻血是什么原因吗?突然出现流鼻血怎么办才能快速止血呢?想要预防自己不会流鼻血的话，那就得来学习一下流鼻血吃什么好的知识，顺便教您止住鼻血的方法。
经常流鼻血是什么原因
很多人流鼻血是因为上火引起的，还有人是因为受到了外伤引起的，但是有一些找不出导致自己流鼻血的原因，这个时候就要查查是不是身体出现了毛病了，来看看有什么疾病会导致您流鼻血的哦。
外伤性
由于局部机械性损伤，如挖鼻、提鼻、鼻饲、鼻腔异物等。颅底骨折引起颈内动脉破裂(借道鼻出血)。手术外伤，如上颌窦刺洗、鼻腔活检、鼻甲手术等。
炎症性
急性鼻炎、急性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔级膜糜烂、有害化学气体的刺激以及特异性感染，如白喉等。出血性坏死性鼻息肉是类似恶性肿瘤的一种出血性疾病。病理检查可证实。
鼻中隔疾病
患上鼻中隔偏曲、穿孔等疾病，治疗不及时的话，都是会引起流鼻血的，其实就是在提醒您，应该去检查一下，因为这个就是鼻中隔疾病的明显的症状，所以自己可以对照一下的。
鼻腔鼻窦肿瘤
除肿瘤 鼻中隔毛细血管瘤、鼻腔鼻窦血管瘤;恶性肿瘤 鼻腔鼻窦恶性肿瘤、恶性肉芽肿等。
鼻咽部肿瘤
鼻咽纤维血管瘤、鼻咽癌等。
血液病
白血病、再生障碍性贫血等。
静脉压增高
还有就是肺部出现问题也是会导致您流鼻血的，比如说患上肺气肿、肺源性心脏病等疾病，因为血液循环不畅通，但是鼻血出现，所以还是要注意自己肺部是否出现了问题的。
其他
高血压、动脉硬化。维生素E、K、B2、P缺乏。急性传染病、内分泌失调(异位月经)、风湿热活动期、尿毒症、败血症等。
鼻出血紧急应对措施
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5-10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。
3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。
4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
5、用自来水或井水(凉水)皆可，让其中一只手浸湿(把水洒在手上)后，在脖子后拍几下就可以止血。
注意事项
1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
