杨梅舌
舌质红而有刺，类似杨梅，称为“杨梅舌”。舌尖发红，常因工作时间过长，经常失眠，心火过亢，致使消耗过多，体内缺乏维生素或其他营养物质所致。
生活中，得了青紫舌，不要慌，一般厚腻苔、青紫舌均为阴邪内生、气血运行不畅的症候特征。由于阳气不足，阳不制阴，则阴邪内生，日久成毒;或者阳气不足，脏腑功能活动障碍，其温煦、运化、宣发、疏泄、通调等功能失职，大量产生气、血、痰、湿、毒等实邪，并相互蕴结而成癌肿之征。
因此，在治疗青紫舌时，要自始至终温补阳气，或偏补其阳，或阴阳同补，或扶正(同补阴阳)与祛邪兼顾，这样才能取得较满意的效果。而温补阳气除了内服温热药物、食物和运动生阳热等外，局部温热疗法也是温补阳气的有效方法之一，更是治疗青紫舌的有效方法之一。
青紫舌在很多疾病中均可见到，如冠心病、肺心病、肝炎、肝硬化、胆囊炎、妇科病等，但多见于肝胆系统疾病及心脏病患者。另外，恶性肿瘤病人多出现青紫舌，因而要加强原发病的治疗。
对于青紫舌的治疗我们要选择正确的治疗方法的，对症治疗的效果是棒的，只有找对原因治疗起来才能事半功倍，效果更佳的，所以我们要注意下的哦。
青紫舌与食护
紫舌，多属瘀血病，与静脉瘀血，血流过缓，少氧等相关。常见于严重感染，心系功能失调，循环障碍或呼吸衰竭及胆系疾病，肿瘤病人。若为干紫舌，外感热性病多为邪热炽盛，气血壅滞，为达清热凉血活血之功效，宜服食竹苇饮或月季花汤。而舌紫润湿，可食山楂，姜枣赤豆汤，或山楂酒，红花酒。
青紫舌的主体治法
辨别青紫舌属寒或属瘀，旨在决定其主体治法方药。属于瘀者当以活血化瘀为主，方用活血汤类，若因气滞而瘀者，当用逍遥散加活血药;因于寒者，法当温阳通脉为主，稍佐活瘀之品，方用四逆、吴萸之辈。
临床上见到舌质青紫，或有瘀点、瘀斑者，均示有瘀血，在一般辨证用药的基础上要加用活血化瘀药物，如丹参、桃仁、红花、川芎、赤芍、三棱、莪术等，
可改善症状，提高疗效。根据中医“气为血帅，气行则血行”的理论适当加入补气、理气的中药，提高疗效。
青紫舌的预防
预防青紫舌，首先要在平时生活中应避免可直接进食的冷冻品、如雪糕、冻汽水等，冷冻品都是带有寒性的性质，进食会加深身体的虚弱体质，特别是先天体弱的小朋友进食冷冻品后，大多数都会在夜间的盗汗增多，面色苍白或苍黄，头发粗糙无泽，经常流鼻涕，有的还形成鼻炎，所以特别是家中有冰箱的朋友在这方面就应该更要注意了。关于寒凉，燥热的食物在平时也应少接触。
结语：通过以上文章的介绍我们是不是对从舌头看健康的相关知识有了一定的了解了呢，从舌头是能看出我们的健康状况的，以上介绍的青紫舌的知识希望能帮助我们更好的治疗和预防青紫舌的情况出现。
