第一，荸荠粥
荸荠具有化包块的作用，而且可以抑制金黄色葡萄球菌。荸荠粥的具体做法是把皮去掉之后，与洗干净的粳米一起放入锅中，然后加水熬煮，每日服用2次。荸荠粥具有清热生津的功效，可以治疗急性淋巴结炎。
第二，瓦楞子蒸鸡肝
瓦楞子蒸鸡肝具有养血、补肝肾、消积化痰的功效，非常适合用于治疗小儿疳积、肺结核、淋巴结核等疾病。瓦楞子蒸鸡肝的具体做法是：将瓦楞子6至10克放在火上烧，然后研成细末混合鸡肝拌匀，蒸熟食用。
第三，芋头粉羹汤
芋头粉羹汤可以治疗耳后淋巴结炎、颈部淋巴结核、淋巴结核。具体做法是把生芋头晒干研成粉末，用洗干净的马蹄300克和陈海蜇300克煮烂去渣，然后加入芋头粉制成绿豆大小的丸子，一日三次，每次6克，用温水送服。
怎样预防淋巴结肿大
1、养成良好的生活习惯,注意休息，这样才能有助于身体的修复的。
2、饮食宜清淡可口、易于消化,多吃一些清热解毒的食物,如绿豆汤、马齿苋粥、西瓜皮粥、丝瓜、芹菜等,多饮一些清热的菊花茶、金银花茶、秋梨膏等。
3、忌食辛辣燥热的食物,如韭菜、辣椒、葱、姜及烟酒,也忌食海腥、羊肉等发物。
4、保持良好的心态,稳定的情绪,拥有健康的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,提高自我免疫力。
5、必须在重油烟处工作的人,尽量保护好自己,比如戴上口罩,定期出去呼吸一下新鲜空气,每年起码做一次检查等。
6、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对浅表淋巴结肿大的相关知识介绍有了一定的了解了呢，浅表淋巴结肿大的原因也是有很多的，但以上介绍的食疗方法希望能帮助大家更好的调理浅表淋巴结肿大的。
