方法：用准备好的眼霜轻拍的手法按摩眼周肌，慢慢打圈让肌肤吸收，手法一定要轻柔哦。如果是使用卸妆油好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哦。
Tips：选择眼霜好是为啫喱状的，这样的眼霜较为清爽柔和。
食疗法+针挑法
推荐指数：★★★★
在脂肪粒生长初期其实可以做好预防准备，不需要护肤品的帮助，食疗就能轻松搞定，而且很安全。如果脂肪粒已经生成就使用针挑法。
方法：初期可以多吃利湿的薏仁，用来熬水或煮粥喝。脂肪粒成熟期可以使用医学无菌针，消毒后顺着毛孔开口挑除脂肪。
Tips：好先去美容院挑一次，学会后再自己尝试。当然如果不做处理，怕会引起伤口发炎。
柠檬法+维E法
推荐指数：★★★★★
彻底消除脂肪粒外敷内服绝对是不错的选择。柠檬能有效抗菌抑制脂肪粒再生，维生素E能消除脂肪粒，两者之间的搭配非常合适。
方法：将柠檬切成薄片重生喝，每天早上空腹喝一杯。维生素E胶囊取出里面的液体涂抹患处，坚持半个月时间就能看到成效。无菌针，消毒后顺着毛孔开口挑除脂肪。
Tips：柠檬有降低血脂的功效，能促进新陈代谢，帮助排出体内沉积的毒素和油脂，从而消除体内油脂所造成的脂肪粒。
情绪控制
发现自己上眼皮有包，有脂肪粒后，不要惊慌害怕。亚健康警钟既已告诉我们是多好的好事呀，我们可以预防控制发展，积极应对，保持愉快的心情，唱歌，跳舞，注意饮食。把我们的身体恢复到正常水平。
饮食清淡
经常注意多食绿叶蔬菜类，水果类食物。如菠菜，小青菜，芹菜。水果类，如山楂，桔子，苹果，猕猴桃等。
少食脂肪含量高的食物
少食油腻食物，特别是脂肪含量高的食物，如猪肉中含脂肪，油脂高。司养催肥肉鸡脂肪高。吃廋肉，鱼类。
少食油腻食物
平时炒菜少放些食用油，并且油换着吃好，生拌凉菜用芝麻油时也不要太多。
少吃油炸食物
油炸食物含油量较高，如油条，油饼，丸子，方便面等。
用桔子皮，红花泡水喝
桔子皮，红花都有活血化瘀作用。经常坚持多喝水。特别是坚持饮用桔子皮，红花泡水，可以另加大枣，枸杞补养。每日两杯，很快有明显好转。
注意运动锻炼
每日多活动锻炼，跑步健身，做健身操，减少脂肪。多参加些有益的活动。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道眼睑上长小颗粒是什么引起的了呢?您是不是也已经知道眼部长脂肪粒怎么办了呢?小编希望您可以把今天学到的有关眼部脂肪粒怎么去除的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。
