人们总是喜欢议论哪些地方容易疼，于是牙疼、手足疼、头疼名列前茅，可大家好像不怎么关注那些“闷葫芦”似的器官，肝脏就是其中的一种，平时任你打任你骂，一旦真发了火，你是拦也拦不住，几乎就到晚期了，就像游戏中的常用语“无形之刃，为致命。”
那么我们怎么观察肝脏发病的征兆呢?
酒量降低
对很多男性来说，酒量意味着面子，只要喝不死就往死里喝，更有一种练酒量的说法，这些荒谬的逻辑不知从何处来将来又行至何处，总之，它伤肝就对了!肝脏的功能就是分解酒精，过度饮酒会让肝脏长期处于高负荷运行的状态，久之则发病，一发病，肝脏分解酒精的能力就会降低，从而导致酒量下降，容易醉酒。
所以，如果发现自己酒量降低，就要立刻反思是不是肝脏出了问题，千万别抱着酒坛子声称再把酒量练回来，到时候酒量练不回，身体垮了，面子也是丢尽喽。
皮肤暗淡无光
皮肤色泽暗淡和眼睛泛黄也是肝脏发病的症状之一，同日光晒黑不同，太阳晒出的黑是有光泽的，让人感到健康，而肝炎导致的皮肤暗淡则是毫无光泽，看上去比较衰老。另外，也可以通过观察手心进行辨别，正常人的手掌色泽红润，而患肝病的人其掌心发白。
规律休息
如果发觉自己可能患了肝病，就要立刻反思生活不节制的问题，尽快制定修正方案，养成早睡早起的习惯，每天保证11点之前上床睡觉，三餐尤其是早餐不可免。
不饮酒
饮酒往往是导致肝病的罪魁祸首，因此，在预防上，酒要少喝尽量不喝，在治疗中，要做到滴酒不沾，千万不要为了所谓的面子放弃健康，这是非常愚蠢的。
补充维B
研究表明，维生素B具有修复肝脏的功能，而且可以防止肝脂肪的变形，是防治肝炎的良方。
以上就是本文对肝病表现的总结，希望看到的朋友们能引起重视。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
