降脂药物有副作用吗?
大部分降脂药物有不良反应，如贝特类药物的常见不良反应有消化不良、胆石症等，也可引起肝酶升高和肌病。该药的绝对禁忌证为严重肾病、肝病。
以上是关于高甘油三酯血症常见的问题与解答，希望能帮您解决心中的疑惑。再次强调，不管是胆固醇、还是甘油三酯，都要控制在合理的范围之内，以减少心脑血管疾病的发病风险。
血脂高怎么办
许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。这些药物有：山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水，代茶饮用，有较好的降脂作用。食疗是降血脂的有效方法，当然也可以通过物理方式降低血脂，下面由为您推荐降3种血脂的气功疗法。
1、松功
选择任何体位，只要自然舒适即可，呼吸平静自然，吸气默想“静”字，呼气默想“松”字，然后依次从头、肩、上肢、胸、背、腹、腰、臀、大小腿、双脚放松，后意守双脚，每放松一遍约5分钟，后从头开始向下，直至双脚、全身放松，要缓慢反复进行。
2、静功
取仰卧、平坐、盘坐位，做到虚灵顶劲，沉肩坠肘，尾阍正中，舌抵上腭，鼻吸鼻呼，吸气要使真气“气沉丹田”，呼气顺其自然，意领真气沿任脉向下到丹田。
3、动功
踏步击腹：边踏步边双拳沿食物在体内运行的方向敲击，食道→胃→十二指肠→小肠→大肠，在腹部反复轻敲击，轻匀，敲到那，想到那，那里就放松。
云手扩肺：马步与左右弓步交替应用，先练左手，后练右手，反复交替，深吸慢呼，意守脚底涌泉穴。
整理活动：采用慢跑，使身体恢复到练功前的自然状态，纣10～15分钟。每天约练30分钟～1小时，观察半年。
疗效：31例高甘油叁酯者，练前平均值为267。Z米g%，练后平·均值降为187.4mg%;20例高胆固醇者，练前平均值为271.5mg%;练后平均值降为207.6mg%，经统计学处理有明显的差异。
血脂高怎么食疗
数据显示，老年人血脂高的情况为普遍，而现在，年轻群体中血脂高的情况也越来越明显，mansion88 app 表示现代人要高度重视高脂血症的防治。妈妈网百科提醒，高血脂食疗对降血脂的帮助非常大，下面将为的大家推荐几种血脂高食疗方法。
冬青子1500克，蜂蜜适量
将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。
大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克
将绿豆洗净水泡半日，滤干，胡萝卜洗净，切碎捣泥，二物加适量白糖调匀待用。将藕洗净，在靠近藕节的一端用刀切下，切下的部分留好。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内，塞满塞实为止。再将切下的部分盖好，用竹签或线绳插牢或绑好，上锅水蒸熟，可当点心吃。经常食用。降低血脂，软化血管。主治高血脂。
茵陈20克，生山楂15克，生麦芽15克
将上药放入砂锅内加水适量，煎煮20分钟，过滤留汁，再煎20分钟，去渣取汁，将两煎药汁混匀，每日2次，每次100毫升，可连服半月。清肝利胆，清热化湿，醒脾法脂。主治高血脂早期患者。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道甘油三酯高怎么办了呢?您是不是也已经知道甘油三酯高是怎么回事了呢?小编希望您可以把今天学到的有关血脂高吃什么好的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。
