我们都知道正常人的体温在36-37°左右，这是人体的一个正常的温度。但是有些人出现了体温过低应该怎么办呢?体温过低的原因又有哪些呢?下面我们就来一一的讲解下体温过低。
体温过低，指各种原因引起的产热减少或散热增加导致体温低于正常范围称体温过低。当体温低于35℃时称体温不升。
详细释义
(1)临床对体温过低程度划分(以口腔温度为例)轻度32～35℃、中度30～32℃、重度30℃瞳孔散大，对光反射消失致死温度23～25℃。
(2)其主要临床表现为皮肤苍白冰冷、口唇耳垂呈紫色、轻度颤抖、心跳呼吸减慢、血压降低、尿量减少、意识障碍、晚期可能出现昏迷。
危害
体温过低可导致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系统，神经传导，精神的敏锐性，神经肌肉反应时间和代谢率。幼儿时，将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低，可保护低氧时的大脑。
核心体温降低可导致冷漠嗜睡，手脚笨拙，精神错乱，易激动，虚幻，呼吸减慢或停止，心跳减慢，不规则，后停止。但只要病人当未温暖，不应认为病人已死。直肠温度<34℃有助于与因心脏病，糖尿病昏迷，胰岛素过量，脑血管意外或滥用药物所致的类似症状相区别。普通的临床体温表不能测量体温过低时很低的体温，必须用特殊的低体温测量仪，若只有标准的临床体温表，汞柱不能升至34℃以上表明有体温过低。
小儿体温过低的办法
婴儿由于体温调节中枢系统还没有发育完善，并且皮下脂肪较薄容易散热，因需很容易出现体温过低现象。体温过低的婴儿一般表现出一定的症状，往往哭声低微，不肯吃奶，皮肤冰凉，血糖含量过低，皮下脂肪往往出现肿块等。体温过低的婴儿得不到及时的料理而身体虚弱，抵抗力差，严重时甚至会威胁生命安全，所以，家长一旦发现自己的宝宝体温过低，一定要采取措施来提高体温或寻求医生的帮助。
一般来说，提高体温有两种方法，我们应该结合起来使用：
注意保暖
室温不应该低于20度，一定要给宝宝穿厚暖的衣服，应有棉斗笠，好再在棉斗笠外放置一个或数个热水袋进行保暖。在给宝宝换衣服时更要特别注意。
注意加强营养
适当补充母乳和葡萄糖，这样在一定程度上也可增强宝宝的抗寒能力，有利于体温的回升。
如果上述方法不能奏效，宝宝的体温还是过低时，一定要及时到医院寻求医生的帮助，查明体温过低的原因，并采取进一步的治疗和护理。
全身体温降低
因长期暴露于任何温度,人体散热大于产热时,可引起体温过低，体温过低常见于寒冷季节或浸泡在水中,但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时,也可发生于夏天或温暖季节，严重外伤后也可发生体温过低，固定不动,穿湿衣服,寒风和躺在寒冷的表面物上,可增加发生体温过低的危险性。
体温过低可导致所有生理功能的加速,包括心血管和呼吸系统,神经传导,精神的敏锐性,神经肌肉反应时间和代谢率，幼儿时,将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低,可保护低氧时的大脑。
核心体温降低可导致冷漠嗜睡,手脚笨拙,精神错乱,易激动,虚幻,呼吸减慢或停止,心跳减慢,不规则,后停止，但只要病人当未温暖,不应认为病人已死，直肠温度<34℃有助于与因心脏病,糖尿病昏迷,胰岛素过量,脑血管意外或滥用药物所致的类似症状相区别。普通的临床体温表不能测量体温过低时很低的体温,必须用特殊的低体温测量仪,若只有标准的临床体温表,汞柱不能升至34℃以上表明有体温过低。
