5.穿衣适量
使用常识来判断穿衣服的多寡。如果你很热，则脱下过多的衣 物，使体内的热气可以散发出来。但假使你打寒颤，应以衣物裹身， 直到不冷为止。 特别注意小婴儿，因为当他们感到过热时，并不懂得卸下衣 物。其实，给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所，都可能引 起发烧。
6.调节室内温度
尽可能营造病房气氛，以利病人复原。勿使室温过高，德国医 师通常建议勿超过18.3C。同时，应让室内适度地透气，以帮助复 原，但勿使用通风设备。并保持柔和的光线，使病人放松心情。
7.想吃就吃
发烧期间，无需苦恼该吃什么或不该吃什么。有些医师偏好禁 食(只喝果汁)，直到烧退为止。有些医师则认为应该吃些东西才 好，因为身体发烧时，会消耗热量。总之，选择还是在你，想吃什么 就吃什么。只是别忘了补充足够的水分。
如何判断是否发低烧
头脑发胀
人处在健康的状态时，头脑非常清醒，就算是人非常疲倦的时候，只要强打起精神的时候，脑袋立刻就会很清醒。但是人一旦发现头脑发胀，浑浑噩噩的时候，八成就是发烧的迹象之一。
畏光
人都喜欢光亮的环境，特别是阳光普照的天气，人的心情也会变得很明媚。但是如果人在低烧的情况下，是有些畏光的，不喜欢在阳光的照射下，并且会感到很难受。这一点在夏天的时候非常适用。
发冷
人在发低烧的情况下，实际上体内白细胞已经开始反击，所以人体内部的温度较高，一旦外界有降温的环境，则体内热量便会从体内传导出来，所以人就会感到冷意。在夏天的时候，如果凉风一吹，人哆嗦的话，则八成就是在发低烧。
耐热度提高
人在低烧的时候，耐热都提高，比如喝的水温度较平时高，洗澡的时候，洗澡水的温度较高，且一旦洗完之后，会有种从骨子里往外的冷意，像是有东西将热量从体内带走一样。
结语：现在大家知道低烧不退应该怎么办了吧，同时，今天这篇文章已经详细的告诉我们什么是发低烧，发低烧的解决办法有哪些，这些要点一定要记住哦。
