矫正视力是什么意思 如何矫正

  现在的电子产品普及,很多儿童很小就开始接触了。这些电子产品连大人都上瘾,更别说是小孩了,所以造成很多儿童近视眼。那么矫正视力是什么意思,又应该如何矫正呢?

  矫正视力是什么意思

  有人认为“矫正”的含意是指戴眼镜后视力会得到矫正,这是一个错误的概念。

  矫正视力相对于裸眼视力而言,一般多针对屈光不正的人。裸眼视力是实际视力,而矫正视力就是用眼镜来矫正屈光不正,之后得出的视力。也就是说,矫正视力就是戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。

  目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种:佩戴框架眼镜、角膜接触镜(ok镜)和激光手术治疗。佩戴框架眼镜仍是常被采用的,其缺点是影响外观,但随着技术的不断进步,眼镜架越来越轻,眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。佩戴框架眼镜仍是目前安全的矫正视力的方法。

  孩子的学业负担过重,营养不均衡的现象很普遍,就造成了脏腑气血阴阳失调,非病变性的肝脾肾虚弱的现象非常普遍。而眼睛是在这些脏腑的濡养下才得以发挥其正常的视觉功能的,由于肝脾肾功能不好,使眼睛的营养不能及时地得到供给,久而久之,就诱发了近视。

  怎么矫正儿童视力

  目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种:佩戴框架眼镜、角膜接触镜和激光手术治疗。对于儿童来说,安全的还是佩戴框架眼镜来矫正视力。

  除了物理性的矫正方式,平时在饮食中也可以补充一些有利于眼睛的微量元素。

  1、含钙食物:饮食缺钙,则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高,使眼肌处于高度紧张状态,时间久了容易造成视力损害,所以,多给孩子摄入含钙的食物,瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。

  2、含维生素A食物:含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。富含维生素A的食物有猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。

  3、含维生素C食物:维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊,从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素C的食物,如各种蔬菜和水果,其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量高。

  4、含铬食物:当人体内铬含量下降时,胰岛素的作用就明显降低,使血浆的渗透压上升,导致眼的晶状体和眼房内渗透压也发生变化,造成弱视、近视。人体所需的铬应从天然食物中摄取,如糙米、玉米、红糖中含量都很高。还要注意,宝宝多吃甜食也会使晶状体和房水的渗透压发生改变。

  5、碱性食物:身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致,眼睛疲劳也不例外。如果多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境,解除眼部的疲劳。碱性食物有粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物。

  6、含核黄素食物:核黄素能保证跟睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育。富含核黄素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

  儿童在生活中那些有损视力的坏习惯

  一、看东西距离过近。长期近距离看书、电视、电脑等是引起儿童近视的主要原因。儿童在看书看电视时自己无法准确地把握合理距离,往往凑得过近,当眼睛与书本等距离只有7~10cm时仍能看清物体。时间长了,眼睛的调节就会异常紧张,造成屈折性近视,即所谓的假性近视。但长期如此,就会导致眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30~35cm。

矫正视力 矫正视力方法 矫正视力是什么意思 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...