将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。
5、侧卧按摩法
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
6、变位法
这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
鼻子不通气的注意事项
1.少食辛辣、炸炒之类的属热性的食物。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品好不食。
2.饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。
3.保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
4.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
5.积极锻炼身体，简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
6.预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
7.病中注意休息，多饮水，增加营养。
8.避免与感冒患者接触，特别是手的接触。
9.保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
结语：生活当中经常会有人有鼻子不通气的情况，而导致这一情况的原因有很多，那么大家看了上述小编的介绍对于如何缓解鼻子不通气大家都有所了解了吧!希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦!
