这种情况下就需要进行准确的验光,配一副合适的眼镜(特别是近距离阅读用的),并注意适当的休息,休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。
3、眶上神经痛
为原因不明的神经痛,因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤,故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。
眼睛疼是怎么回事
1、用眼疲劳,眼睛长时间的超负荷工作而得不到休息而产生酸痛感。如果闭上眼睛会明显的感觉到舒畅,这就说明您是用眼过度了。
2、我们身体温度不正常的时候,也就是发烧的时候大部分会引起眼睛酸痛。这个时候的酸痛感会随着体温的正常而消失。
3、我们的眼睛中进入异物,或者被某些东西划伤眼睛,我们都会感觉到眼睛异常的疼痛而受不了。
4、眼睛患有散光,近视,远视等眼疾,如果得不到很好的处理(现在的处理方式大部分也即是佩戴眼镜),时间长了也会造成眼睛酸痛,而且大部分都是间歇性的。
5、偏头痛及颞动脉炎等疾病也会引起眼睛酸痛。
6、结膜炎(红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎引起眼睛痛的普遍原因;眼睑上有任何毛囊受到感染,或是麦粒炎,则是造成眼睛酸痛的另一原因。
7、带状疱疹蔓延到眼睛里,会引起眼睛极大的疼痛,甚至有失明的危险。而且这种情况前期也没有什么症状,只有后期才会有典型的溃疡出现。
8、青光眼也可能引起眼睛酸痛,青光眼就是因为眼压增高造成的,结果会导致压迫视神经,在这个过程中眼睛会出现酸痛的感觉,所以尽快的进行治疗,粗心大意会有失明的可能。
如何缓解眼睛疼
眼球运动
实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。
眨眼
工作1小时后,把头向后仰并不停的眨眼,这样做可以保持血液畅通。眼睛轻微胀痛时,只要每隔一小时做2到3次眨眼运动便可起到舒缓作用。
蒸眼
用开水泡一杯小茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,左右眼轮换即可。茶的类型好以菊花枸杞茶为主,避免喝咖啡之类的饮品。
食物营养法
家庭食谱中以蔬菜和水果为主,有助舒缓眼睛胀痛感,还能预防远期衍生的眼睛疾病。
结语:看完以上的内容,相信大家现在对于眼球转动时疼的相关内容已经有一定的了解,希望对大家能够有所帮助,因此,不管是眼睛疼还是眼眶疼,我们都应该及时采取处理措施,不是吗?