在生活中，对于疾病，要做好预防，把预防做到位，显得非常重要。年龄增大，疾病越容易出现，一些生活细节、一些常见疾病，对保健身体显得至关重要，例如，我们的耳朵，作为听觉器官，耳朵其实很脆弱，我们的很多不健康保健方式，会造成耳朵受损，造成疾病、出现恶化，都需要大家注意。
中耳炎属于耳朵病症，这样的病症容易发生在中老年人身上，其实，现在社会，很多青少年也容易出现病症。想要知道如何保健身体，预防中耳炎，首先知道中耳炎到底是一种什么病症?
中耳炎是涉及到中耳，其中包括咽鼓管、鼓室，会造成中耳出现炎性病变，有化脓性中耳炎、非化脓性中耳炎之分。
可能更多的时候，大家就是听说中耳炎这个病症，但对于引起中耳炎的病因却很少了解，其实，了解病因，是防治疾病不可少的事情。
引起中耳炎的原因
鼻涕细菌感染
我们的口鼻耳朵其实是相通的。就鼻子来说，鼻涕属于脏东西，需要及时清理出来，要是慢一步，说不定会造成鼻涕中的病毒、细菌通过鼻后孔进入到咽鼓管，这会造成中耳炎的发生。
外界的水进入到耳朵中
下雨时我们要避免淋雨，洗澡时，会担心淋浴的水进入到耳朵中，在游泳的时候，更是需要把进入到耳朵里的水疏导出来。其实，你知道吗?就游泳来说，水会从鼻咽部位进入到咽鼓管，这样会直接进入到中耳，造成鼓膜穿孔。
就口鼻来说，要避免水进入到其中，同时，对于耳朵中进入的水，可以要棉花球进行吸收，这样能避免发生感染。
中耳炎的发生，对健康影响其实很多，其危害不容小觑。
可能会引起面瘫
中耳炎的发生，需要大家特别注意，因为这特殊的位置，会影响到神经，特别是对于面部神经更是会造成较大的影响，要是因为中耳炎造成面部神经受到损伤，很有可能会造成面部出现瘫痪情况。
伤害大脑
在生活中，中耳炎有化脓性、非化脓性的区别，当处于化脓性中耳炎，同时，这样的中耳炎属于胆脂瘤型的那种，很有可能会造成并发症，甚至会造成颅内并发症的发生。
既然中耳炎的危害这么大，那么该如何进行保健呢?
如何保健
鼻涕要及时清理
成年人其实还好，小孩子要特别注意，出现鼻涕，好要在第一时间将其清理出去，鼻涕可能会增加鼻子、咽部的压力，造成鼻涕进入到咽鼓管，造成中耳炎的发生。
增强免疫力
其实，对于某些急性传染病要做好预防工作，以麻、风来说，会影响到中耳炎的发生。这些传染性疾病，很有可能会造成病菌、病毒进入到身体，造成身体免疫力下降，使得病毒造成中耳炎的发生。
这就是在生活中，中耳炎的发病原因，如何进行保健的介绍，希望大家要多加重视，科学保健，才能让身体更加健康。
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