自恋型人格障碍 别让自恋困扰自己

  其实在生活中,我们每个人都多多少少有点自恋。一个人在照镜子的时候还会赞美自己,轻度的自恋是可以的,但是过度的迷恋自己就可能是自恋型人格障碍了,具体是怎样的,我们一起来看看吧。

  1. 夸大成就和天赋。

  2. 对无限的成功,权力,荣誉,美丽或理想爱情有非分的幻想。

  3. 他们相信自己是独一无二的,他们认为自己的这些独一无二的“能力”只有少部分高地位的人(机构)才能理解,或应该被联想到与上述的人为一类。

  4. 对赞美成瘾 (经常寻求别人的赞美, 并且对恭维的话尤为敏感).

  5. 认为自己享有特权。

  6. 攫取他人的利益,以达到自己的目的。

  7. 缺乏共情: 不愿意(或我更想表述为不能够)理解他人的感受以及需求,完全生活在“自我”里。

  8. 常常嫉妒他人和相信他人嫉妒自己。

  9. 表现一种高傲自大(粗鲁和谩骂)的行为或态度。

  那么对于上文没有提到的症状呢?实际上,判别自恋型人格障碍的标准有很多。我相信其他治疗师也会进一步完善这些标准,下文我所提到的六大特征也是治疗师经常用到的。

  1. 颐指气使地对待批评,或任何对他们的性格或表现做出消极评判的言论。如果有人质问他们,可能就会迫使他们承认自己的弱点,不足或过失,在这种情况下,他们倾向于篡改事实(如,撒谎-并不承认自己支支吾吾的行为),连忙转移话题,或答非所问。“自恋型人格障碍患者”的困境:他们可以拼命责骂,但是... ”。且这一层面上的骚乱强调了他们的自我夸大或更确切地说,自我膨胀心理其实并不是坚不可摧的。相反,很容易被攻破。( 注意另一个自我,“自我意识:他们需要加强-还是减弱?”)。这些特征实际上都表明了一点,尽管他们自负傲慢,但他们...

  2. 自尊心低。从这个方面来讲他们的内心是复杂的,因为表面上看,他们的自尊心以及自信心比其他任何人都强。此外,他们习惯于自圆其说,所以他们不稀罕权力,影响力乃至积累财富(参见我的帖子“自恋:为什么在政治领域如此猖獗”)。

  但是如果我们透过他们伪装的社会,政治或是经济地位-或是他们的成就来看审视他们的内心,我们不难发现他们的内心深处有着强烈的不安全感,这种感觉一直隐藏在他们极力想要向外界证明的一切事物之下。

  换言之, 他们时常会通过各种方式来向他人或“内在不自信的孩童自我”证明自己。这是一种自我怀疑,尽管他们会受到内在情感和恐惧的影响,但是这种情绪隐藏得很深。由于他们已经建立起一套有效的自我防御机制,能够避开故作勇敢的虚伪的自己,他们善于表现或伪装地异常自负。

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