肝炎是比较常见的一种疾病，肝炎患者一般身体会比较虚弱，那么肝炎如何治疗呢?肝炎怎么预防呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!另外平时要注意好劳逸结合，千万不要太过于劳累了。
肝炎如何治疗
(1)注意休息
休息是治疗急性肝炎的主要措施。急性肝炎早期卧床休息，安静卧床可增加肝脏血流量，降低代谢率，以减轻肝脏负担，缓解肝脏淤血，有利于肝细胞修复。一般要求乙肝病人要彻底卧床休息，待症状明显减轻后，可每日轻微活动1-2小时，以不觉疲乏为度;以后逐渐增加活动量，至症状大体消失、肝脏大小及肝功能恢复正常后，再恢复正常的生活与工作，但仍应尽量避免过度劳累。
平时一定要注意休息，不管是工作还是学习，都不要太过于劳累。
(2)合理饮食
合理的饮食可改变病人的营养状况，促进肝细胞再生及修复。应该进食易消化、清淡、含维生素丰富的食物，尽量减少脂肪的摄入，避免暴饮暴食，少食多餐。清淡食物为宜，热量以能维持营养为度。
(3)禁忌烟酒
无论是急性乙型肝炎还是慢性乙肝急性发作，都应禁忌烟酒，以免损害肝细胞而加重病情。
(4)对症用药
真正急性乙型肝炎患者主要是对症治疗，选择适合的药物治疗，恢复肝部健康。
如何预防肝炎
肝病的发病原因中包括自身免疫力下降会导致肝炎。当机体的免疫系统不能识别自身的器官时，将发生自身免疫性疾病。当免疫系统试图“驱除外来入侵者”时，对那个器官也发起攻击。当被攻击的器官反击时，它将产生炎症。所以说当我么疲惫的时候，人的机体能量就比较弱，这个时候就是肝炎入侵的好机会，所以疲惫的人们一定要主要好预防肝炎。
防感冒着凉
此时天气寒热变化快，如果乍遇寒冷很易感冒。肝炎病人，疾病初愈或未愈，此时机体虚弱尤其慢性肝炎或肝硬化病人白蛋白低，机体免疫力低下更易被各种致病因子感染，使本来已静止的或趋于痊愈的疾病再度活动或恶化。
防疲劳过度
据有关资料报道，约有3/4的肝炎病人肝功能反复是由于疲劳过度(包括体力与脑力两方面的因素)引起的。肝病患者在肝炎发作时休息胜过药物治疗。活动量越大，肝脏的血流量越小，肝脏的营养成分供应越少，肝炎痊愈就会越慢。所以休息对于肝炎病人的预后起着非常重要的作用。
就算工作了，也要保持充足的休息时间，切不可以太过于劳累。
防暴饮暴食
肝脏在蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等物质的代谢中起着重要的作用，是人体消化系统中的一个重要器官，具有分泌、解毒、生物转化等方面的功能。但是在肝脏疾病时，肝细胞弥漫性炎症、坏死，病人出现转氨酶升高，甚至出现黄疸，此时患者的消化功能还没恢复，如大量食入高蛋白、高脂肪食物由于消化不好造成患者腹部胀气甚至恶心、呕吐。
