心脏上的疾病，总是骇人听闻的，当面对心脏疾病的时候，我们该如何做呢?心脏神经官能症能彻底治好吗，这是大家都比较关注的问题，心脏神经官能症是怎么引起的，该如何治疗呢，一起看下面的文章吧。
心脏神经官能症是一种很常见的心血管类疾病，心脏神经官症属于神经官症的特殊表现。对于患有心脏神经官症的患者一般都会感觉到，胸闷心慌，呼吸不畅通甚至呼吸困难，出气特别容易出现气短，浑身乏力，特别容易做梦。
心脏神经官能症是一种反复发多的疾病，还会引起神经紊乱。发病人群多为二十到四十的女性之间，尤其是更年期妇女患病几率高。
步骤/方法
1.心脏神经官能症是可以预防的，在平时的生活中我们要保持乐观，开朗的心态，做到小事不计较，不要帮太多杂事，烦事都压在自己心里及时找人倾诉。
避免长期超负荷的劳动或者是处于某种遭杂的环境中，不要让自己长期处于疲劳或者是高度紧张的环境中。
2.如果患有心脏神经官能症不要太过忧伤，着急。没有必要每天卧床休息，可以适当的做些体育锻炼打打球，跳跳广场舞，多参加些集体活动。及时合理的调整自己的饮食，作息时间，做到有规律的生活，好养成睡午觉的习惯。不要让自己长期处于工作当中，做到劳逸结合。也可与出去旅游。
3.心脏神经官能症患者也可以在饮食上做些调整，对于病情的恢复十分有利。可以使用燕麦100克和橙皮10克，将其做成糊状，在家一定了得蜂蜜进行服用。
也可以用猪心一个再加上适当的红枣进行炖煮，可以汤于食物共同服用，具有治疗失眠多梦的效果。还可以多吃核桃，红枣。桂圆等补脑食物。
注意事项
对于心脏神经官能症患者保持乐观的心态特别重要，好不要让患者大喜或大悲，不要刺激他。如果长期失眠，多梦一定要及时治疗或服用药物。建议此类患者在睡前半小时喝杯温牛奶，在平时喝点具有安神效果的茶。
心脏神经症是怎么引起的
1.家族性
同一家族或相同的环境作用下易患神经症倾向。往往同一家族父母、兄弟、姊妹均有不同程度的神经症表现。
2.神经类型内向
患者情感脆弱、较抑郁、多愁善感，精神上稍受刺激或工作较紧张，即可诱发本病。
3.喜静少动
患者平时缺乏运动锻炼，在一时较剧烈运动、心脏负担较重，心跳较快或出现期前收缩，便过分注意心脏而致发病。
4.缺乏对心脏病认识
患者看到亲人或同事有心脏病或听到某心脏病患者猝死，便忧心忡忡，可诱发本病。
