糖尿病低血糖吃什么好 治疗低血糖的四种食物(2)

  低血糖的病因

  1、胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。

  2、因为长时间的外出参观、开会、不吃早饭、工作较晚等原因导致我们吃饭或者加餐比正常时间迟。

  3、活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。

  4、进食量减少,没及时相应减少胰岛素。

  5、注射混合胰岛素的比例不当PZI比RI多1~2倍且用量较大,常常白天尿糖多而夜间低血糖。

  6、在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。

  7、情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。

  8、出现酮症后,胰岛素量增加,而进食量减少。

  糖尿病低血糖的饮食原则

  对于患有这种疾病的人群,日常的饮食要多注意,只有这样对自身的健康才是有利的,大家一定要注意哦!

  1.少吃多餐

  正常的人群一般是一日三餐,小编建议患有低血糖的人群可以一日多餐,也就是一日6-7餐,尽量在睡前可以少量食用些零食对这种病是有一定的帮助的。但小编要提醒大家,虽然有些食物非常适合低血糖患者食用,但不能每天都食用某一种食物,应该轮换着食用不同的食物,这样才能使人体血糖保持在一定的范围值。

  2.食用高纤维的食物

  为何要经常食用含有高纤维的食物?其实是因为这种类型的食物可以稳定人的血糖浓度,以防出现血糖出现不稳定的现象。所以,为了避免这种现象的出现,小编建议大家可以在每次吃饭时候,适量食用些写味素,这样了一稳定血糖浓度。

  3.均衡饮食

  不管是正常的人群还是患有低血糖的人群,均衡饮食是必要的,每天必须要摄取50%左右的碳水化合物,同时蛋白质、维生素及其他营养元素也需要适量的摄取,这样对于这种疾病的质量是非常有必要的。

  结语:对于患有不同疾病的人群,饮食要求也是不同的。患有糖尿病低血糖症状的人群,小编建议食用上文介绍的几种食物。同时还要遵守稳中提到的饮食原则,这样不仅可以稳定血糖,还可以起到保健的作用。

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