(2)食物要清洁卫生，少吃辛辣食品。
(3)一日三餐要有规律，不要过饱，也不要养成不吃早饭等坏习惯。
(4)不要吃太多油腻、生冷、过硬的食品。
(5)饭后可以作散步等活动，不要进行激烈运动。
(6)戒烟、戒酒。
(7)养成每天大便一次的好习惯。
消化系统疾病的手术治疗
手术治疗消化系统由消化管和消化腺两部分组成。 消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)和大肠(盲肠、结肠、直肠)等部。 消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺(腮腺、下颌下腺、舌下腺)、肝和胰，它们均借导管，将分泌物排入消化管内。
消化系统的基本功能是食物的消化和吸收，供机体所需的物质和能量，食物中的营养物质除维生素、水和无机盐可以被直接吸收利用外，蛋白质、脂肪和糖类等物质均不能被机体直接吸收利用，需在消化管内被分解为结构简单的小分子物质，才能被吸收利用。
食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程就称为消化。这种小分子物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。对于未被吸收的残渣部分，消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。 在消化过程中包括机械性消化和化学性消化两种形式。
食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性消化。 化学性消化是指消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解而言。
由消化腺所分泌的种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。然后这些分解后的营养物质被小肠(主要是空肠)吸收进入体内，进入血液和淋巴液。这种消化过程叫化学性消化。 机械性消化和化学性消化两功能同时进行，共同完成消化过程。
消化系统疾病的护理
呕吐时仰卧位头偏向一侧，及时清理呕吐物，清洁口腔时，避免刺激舌根、咽、硬腭等，以防诱发呕吐。呕吐停止后，吃易消化的饮食，注意少量多餐。
腹胀引起呼吸困难者可以采取半卧位或端坐位。吃易消化、不产气的食物。
慢性腹痛病人应进食营养丰富、易消化、富含维生素的饮食。
急性腹泻者应给予禁食、流质、半流质或软食。饮食以少渣、低脂、低纤维、易消化为宜。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于消化系统疾病的一些症状以及一些常见的消化系统疾病，相信大家在看完之后对于消化系统疾病也是有所了解了。因此，如果不想患上消化系统疾病的话，就要在平时的生活中多加注意自己的饮食以及生活习惯。
