1、造成脂肪肝
肝脏不好，会影响脂肪代谢，导致血浆脂肪酸浓度下降、甘油三酯浓度升高。肝细胞出现损伤，会造成脂肪过度堆积，引起脂肪肝。
2、造成食欲不畅
肝脏是身体大的消化腺，肝脏不好的人，消化能力也不好，会出现食欲不畅。
3、造成夜盲症
肝脏不好，还会导致维生素代谢出现问题，身体缺乏维生素会导致夜盲症。
4、伤害皮肤
肝脏是身体排毒器官，吃进身体的药物、食物需要经过肝脏进行解毒，肝脏不健康，不能正常排毒，毒素会滞留在身体中，伤害到皮肤。
伤肝的行为
1、酗酒
大量喝酒会造成慢性酒精中毒，对肝脏也有损伤，容易造成酒精性肝硬化。
2、熬夜
经常熬夜会使得肝脏无法休息，导致肝脏疾病，肝脏不能正常工作，会影响到健康。
3、乱吃药
是药三分毒，乱服药会造成药物产生作用，影响到肝脏代谢药物能力，造成肝脏功能下降。
4、容易生气
经常生气会造成肝气郁结，情绪的冲击，会造成肝气横逆、肝阳暴涨，伤害到身体。
5、爱吃油炸食物
油炸食物即使美味，也不能吃多。吃多了会引起酶的变化，长时间吃油炸可能会患上脂肪肝。
如何养肝
1、吃葡萄
在葡萄中有天然活性物质、维生素、矿物质，对于肝脏患者很有益。
2、喝水
喝水能补充体液，增强血液循环，对于促进消化腺、胰腺分泌也有效，避免代谢物、毒素危害到肝脏。
以上就是关于肝脏健康的描述，希望大家要重视，避免一些伤肝行为，保护好肝脏，保护好身体。
结语：对于肝脏有毛病的人来说，一定要注意采取科学的方法来养护肝脏。毕竟肝脏是人的“根部”，如果肝脏受损，那么不仅仅会导致各种各样的并发症，还会导致你的生活出现非常多的不便!
