腰部是人体上下半身的重要连接点，对人们的健康很重要。其中，在日常生活中，人们常会有腰酸痛的症状产生，而近些年，腰部酸痛俨然成为了一种常见的病症之一，所以很多人认为只是疲累所导致，休息会就没事了，对腰酸的原因并没有很详细的了解。实则，经常性腰酸很有可能是身体的一些疾病预兆!今天小编就像大家简单介绍下，经常腰痛的原因。
一、经常腰痛的原因有哪些
腰酸是一种常见的症状，对人们的健康和生活都带来诸多不便，只有对症下药，才能从源头上起到缓解腰酸的症状，那么导致腰酸的原因有哪些呢?
1、腰间盘突出的前兆
腰间盘突出的主要征兆便是腰部发酸，因此对于一些腰酸现象没有得到及时缓解的人群，就一定要引起足够的重视，是否是腰间盘突出的前兆表现。
那么何为腰间盘突出呢?其中主要原因有，腰间盘，尤其是髓核，在外力作用的影响下，腰椎盘的纤维环发生破裂，进而使得其中的髓核组织突出进入到后方的椎管之内，进而改变了正常的腰间盘，并会对相邻的脊椎神经产生不良的压迫，从而引发的腰部酸痛等不良表现。
如果人体罹患腰间盘突出，将会严重影响着人们的日常生活，所以说在一定要做好防范措施以及保护手段。
2、腰部肌肉受损
腰部肌肉受到损伤之后也会出现腰部酸痛的症状产生，其中多以一些从事体力劳动或者长期站立的人群为主。
当腰部肌肉、韧带伸展能力出现衰弱之后，便会在局部产生过多的乳酸成分，而这种乳酸会对腰部肌肉的正常代谢产生不良的抑制，这也就是腰肌劳损的重要表现。
另外，一些长期背负重物的人群也是腰肌损伤的高发人群，因为在背物体的过程中，会加重腰部的负担，从而使得腰部脊椎处于一个测弯的状态，进而导致腰部肌肉受到损伤。
3、身体疾病的信号
在腰部周围含有很多重要的脏腑器官，因为当腰部长期出现酸痛症状表现时，则很有可能是身体中疾病的信号。
