健康知识 血黏度太高对身体影响甚多

  一般人对血黏度太高的理解是血液的粘稠度较浓稠,其实这样的理解也是正确的,不要对血液的粘稠度不重视,它对身体会产生诸多的影响,不但影响日常的生活及工作,而且对个人的健康也会带来危害。

  血黏度太高对身体的影响有哪些

  1.早起后易出现头晕的症状

  经过一夜的睡眠,早上起来的精神状态应该是好的,如果早起后出现头晕的现象要当心,则说明你的血黏度较高。这时人的头脑处于晕乎乎的状态,不清醒,而且思维也较为迟钝,一般要过一小时左右才会慢慢恢复清醒,对于中脑年人而言,这种现象更为常见。

早起后易出现头晕的症状

  2.午后易犯困

  不管是在夏季还是秋季或者其他季节,午后出现犯困是常见的现象之一,但这并不能说明犯困是正常的生理现象,很有可能是因为血黏度太高造成的。血黏度较高的人群在午饭后由于自身大脑血液供血的不足,会导致人出现困倦的感觉,如果不马上睡一会,身体不但会出现不适感,而且还会影响下午的工作效率。

  3.视力异常

  血液粘稠度较高易发生在中老年人身上,对这类人群也会出现视力模糊的现象,主要是因为血液不能充分的营养视觉神经,易使视觉神经及视网膜出现暂时性缺血及血氧,所以就会出现视力模糊,有时还会出现阵发性视力模糊。

出现视力模糊的现象

  4.易造成血管堵塞

  血液粘稠的原因有很多,其中一种原因就是血液中的脂质过高导致,如果长时间这样,血管璧上就会出现沉积物,这就导致血管堵塞。这种堵塞会发生在人体的动脉上,从而导致心脏缺血的现象,心脏一旦缺血又会引起其它疾病,如心梗、心绞痛、脑中风。

  既然已经知道血黏度过高对身体造成的影响有哪些,所以,为了避免以上现象的出现,建议大家好做以下的几件事情来改善自身的血黏度。

  做什么可以改善血黏度

  1.每天适量的饮用水

  每天定量喝水是有一定道理的,因为人的血液中有80%以上的都是水分,如果血液中的水分不断减少,血液的黏稠度就会变高,这时血液流动的速度就会减缓,只有每天定量的补充水分,血液才会得到稀释,从而改善血液的黏稠度。

血黏度高会有什么症状 血黏度高怎么办 降低血黏度有高招 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...