打嗝的烦恼是许多人都会遇到的,出现打嗝非常难受,直接影响工作和学习,如果出现在夜间还会影响睡眠,所以要了解治疗打嗝的方法。那么人为什么会打嗝呢?下面就让我们一起来看看吧!
这些事情原来会引起打嗝
一、喝饮料太多
许多人生活中会喝大量的饮料,这样会把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,这样一来就会导致消化液浓度越低,打嗝就会越重。
二、服用阿司匹林等易冒泡的药物
头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片,有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
建议
在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。
三、充气饮料
还有许多的充气饮料,当人体饮用之后,气体以同样的力量从消化系统冒出来,让消化系统充满气体造成打嗝。
四、焦虑情绪
当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。
五、热咖啡或热茶
科学家证明,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
六、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了,应该小块小块地吃,细嚼慢咽。