双脚如何判断健康
脚部素有人体“第二心脏”之称,在中医中认为,人体的五脏六腑在脚上都有想对应的穴位。双脚是运行全身气血、联络经络的重要部位。人体的五脏六腑在脚部都有相对应的穴位反应区,同时我们也可以根据脚部的一些症状来对身体健康做一个判断。
1、观察脚趾甲颜色
说到脚部,人们为想到的便是脚趾甲,然而脚趾甲也是人们日常保健易于忽略的一点。然而我们便可以通过观察脚趾甲的颜色变化来对健康做一个判断。
众所周知,一个健康的人其脚趾甲的颜色应当是富有光泽的,而脚趾甲的颜色若产生一些改变,那么则表示是身体的一些疾病信号。需要人们引起重视了。
其中,如果发现脚趾甲的颜色发黄,变厚,那么这很有可能是由于指甲下面的霉菌发生感染而引起的。而这种症状在初期是很难发现的,都会持续很长时间。这种霉菌感染的传染性也很大,会随着病菌的逐步扩大,慢慢延伸到整个脚趾甲和手指甲,且脚趾甲还会发出难闻的味道。
同时,对于一些本身患有糖尿病、循环有问题的人更易感染此刻疾病。因此,当发现脚趾甲有发黄或是趾甲角质层增厚,则需引起重视。
2、脚上有无汗毛
双脚是受到神经系统影响的重要部位,而双脚又是离心脏远的位置。正常而言,脚部或多或少会有汗毛存在的,而当观察自己的双脚没有汗毛,那么这可能是由于血管循环方面的疾病而导致。
血管是输送血液的重要通道,而到血液循环受到阻碍,产生动脉硬化时,那么心脏则不能将充足的血液输送到脚部,于是这会造成脚部的供血不足,一来会使得脚部变得寒冷,二来也是导致不长汗毛的主要因素。
而当足部的血液循环不通畅的时候,久而久之还会影响全身的血液循环,对身体健康的影响很大。对于女性来说,月经不调、痛经等不良症状多数是由脚寒而引起的。
尤其是40岁以上的人群要格外注意此类疾病,这还可能是甲状腺机能衰退而造成的,如果不加以抑制,长时间还会造成脱发、抑郁等不良表现。
所以说,当发现脚部没有汗毛的时候,我们则需要引起重视,可以通过运动或是食疗的方法来对血液循环进行调节。
另外,对于一些脚寒较严重的患者,我们还需要及时的去医院就诊, 查清病因,以免错过佳的时期。
以上为大家介绍的通过观察双脚来判断健康的方法,你了解了吗?希望大家不妨学一学,在闲暇之余,端详下自己的双脚,从小细节中对自身健康状况做一个检查。做到及时早先,及时治疗的目的。
结语:癌症是非常可怕的,癌症也是非常古老的一种疾病,在公元前三百多年,西方医学史上就有了癌症的文字记载了,多少年来,癌症一直都在死死的纠缠着人类,每年要吞噬数百万人的生命,从而使人谈癌色变,所以说日常生活中我们一定要注意预防癌症,早发现早治疗,也许还会有机会。
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