服用含片类型的维生素C时，将其放在舌头下面，如果自身的口干口苦的症状是轻度的，则服用3天左右就会有好转，即使不去医院诊治也是可以的，但如果症状较为明显，此方法也是能起到辅助的作用。
饮食要相对清淡
出现这种症状，自身的饮食也要做相应的调整，这时可以食用较为清淡的食物，对于辛辣及生冷的食物好少食用，因为它们对人体会有刺激性的作用。另外，较为油腻的食物也好少食用，这样不利于人体消化。
饮用梨水
梨是常见的水果，对于润喉止咳它可是人们的首选，其实如果自身出现口干口苦的症状也是可以尝试饮用梨水的。制作梨水的方法也是非常简单的，可以将10克川贝母捣碎成末，两个梨削皮切成块，将适量冰糖放入有适量水的锅中炖煮即可。
一般炖煮半小时左右就可以了，无需过长的时间，然后盛到碗中，待稍微冷凉后就可以食用了。此梨水不但口感佳，而且对于缓解口干口苦的症状也是相当不错的，小编建议大家可以尝试。
多补充水分
有些人没有主动喝水的习惯，非要等到口非常干的时候才开始喝水，其实这对于自身有口干口苦症状的人群是非常不利的。所以，小编建议这类人群好养成经常饮水的习惯，除此之外，多食用些蔬菜、水果也是相当不错的。
食用莲子汤
莲子汤是常见的汤类，一般女性较喜欢，其实此汤可以缓解口干口苦的症状，其做法也是很简单的。将30克莲子，15克桅子，适量冰糖放入加有适量水的锅中煮半小时左右即可。
结语：不要认为口干口苦是较为常见的症状就忽视它，其实它暗示人体是否健康。一般情况下，出现此症状可以说明人体健康已经出现异样。所以除了去医院进行诊治之外，小编建议大家好也做些缓解口干口苦的事情，以上的几种方法也是相当不错的。
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