3.小儿尿频
(1)不良习惯
有家长在小儿很小就经常把尿，容易形成膀胱没有充盈满就排尿的习惯，久之导致膀胱只有少量小便也会有尿意。
(2)包皮过长、包茎
男孩可能由于尿液残留在包皮囊内刺激尿道口引起尿频。
(3)尿路感染
除了尿频，排尿时有疼痛感，有时还可能发热。
(4)精神因素
有的孩子可能偶尔一次尿床，受到责备，担心以后再尿床，于是出现频繁排尿。
(5)蛲虫症
由于蛲虫爬至尿道口而引起尿频，以女孩多见。
尿频的预防
1、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
2、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
5、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
结语：在平时我们要保持健康的生活状态，饮食要合理，工作等方面不要给自己太多的压力，保持一个平常心，不然我们不仅仅只会患上尿频，很多的疾病都会找上我们喔。
