保证充足睡眠，晚上10点后应该让皮肤好好休息。
敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。
其严重程度不一，有个体差异。在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。
可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。
有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。
1、环境型
常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。可频繁的出现面部潮红。
2、化妆品型
主要对化妆品出现反应。
3.、非常敏感型
对外源性的因素如化妆品、环境因素和内源性因素都可出现严重的反应。
皮肤过敏怎么办
对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。
可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。
由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。
对自觉症状严重、影响日常生活的患者，可口服抗组胺药物，外用非激素类抗炎药物以缓解症状。
皮肤过敏如何预防
对敏感性皮肤的个体尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。
日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂;保持皮肤有维持健康角质层功能的水分;补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。
结语：通过上面文章想必大家对皮肤过敏都有了一定的而了解。其实皮肤过敏并不可怕，我们只要找到过敏源就可以很好的预防皮肤过敏，在我们日常生活中有人花粉过敏，有人动物过敏。只要你能远离它们，或者做好相应的防护措施，就能很好的避免皮肤过敏的发生。
