九、无花果治痔疮
无花果2个,无花果叶1把。将无花果洗净,火煎服(或空腹生食),每日2次。同时于每晚用无花果叶加水煮汤先洗涤,后坐浴,每日一次。
1、温水坐浴
坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天四次。这有助于减缓肿胀,能大大纾解疼痛。
2、涂药物
使用非处方的痔疮软膏或栓剂,可以让疼痛得到暂时的纾解。软膏和栓剂都很有效,它们的成分都差不多,只需买一般的就可以,而不用买特别贵或特别有名的,也可以使用不具药物性质的凡士林缓解疼痛。
3、避免擦拭
擦拭肛门时摩擦皮肤,会使痔疮更严重。因此排便后,尽量以温水清洗,避免用卫生纸擦拭。
4、离开马桶
平常不要花太长的时间在马桶如厕,这会促使痔疮形成。
5、软化便便
粪便越硬,就必须越用力,这会使痔疮恶化,水是便宜的软便剂,而且一样有效。建议每天应试着喝至少8杯250cc的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果有高血压的话,要注意所选择的软便剂不含钠。
6、多吃纤维素
常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,多吃新鲜青菜和水果,少吃红肉及油炸烧烤食物。
7、避免剧烈运动
应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑脚踏车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对养成规律的排便习惯很有帮助。
结语:因为痔疮的难以启齿,不管男女朋友都是深受其害,小编推荐的这几大偏方都是日常生活中比较常见的食物就可以治疗的,所以赶紧去试试吧!不仅可以用偏方治疗,在没好的时候还可以配合着护理方案护理自己的患处哦!