老年痴呆症怎么办 治疗老年痴呆的原则有哪些(3)

  (4)感知能力下降

  随着痴呆病情的进展,至中度时期,患者的便是力逐渐的丧失,不能认识自己的手指。到重度时期,可能认不清亲人的面貌,或不认识镜子中的自己。

  (5)定向力障碍

  痴呆早期既可以出现严重的时间定向障碍,患者不知道是何年何月何日,什么季节。随病情进展,地点和人物的定向逐渐损害,患者不知道自己所处的地方,不能分清人物的身份。

  (6)计算障碍

  痴呆早期即可有计算能力的减退,不能进行比较复杂的计算,象白菜6毛1斤,3元6角买几斤这样的问题,患者通常难以回答,或者要经过长时间的计算和反复的更正。

  如何预防老年痴呆

  1、多吃核桃

  核桃长的是不是就很像人的大脑?它的健脑功能有口皆碑!所以,每天两三个核桃吃起来,可有效预防老年痴呆。

  2、多咀嚼

  如果牙齿还可以,就多吃点坚果类或稍硬些的食物,这样咀嚼的时间能长一些。为什么要多咀嚼呢?刚才说到,一旦患上老年痴呆,记忆力就会大幅下降。而咀嚼,可以增加大脑里影响记忆功能细胞的数量。

  3、多吃蔬菜

  蔬菜中含有多种维生素,其中维B和叶酸能预防动脉硬化。研究发现,不少老年痴呆是由脑动脉硬化引起的。因此,要预防三高,预防动脉硬化,少荤多素吧。

  4、多用脑

  即使眼睛老花了,戴上老花镜也要多读书看报。多阅读、多思考,把脑子运转起来。还可以约上老友打打牌、下下棋……总之,什么需要用脑就做什么,只要是自己能做到的。脑子长时间不用,肯定是要“生锈”的。

  5、多运动

  上了岁数,不一定非要剧烈运动,慢跑或快走就很不错!这些运动可以给大脑输送“氧气”,使之充满活力。平时可以多做做手指操,也是非常锻炼大脑的。

  6、少吃糖

  “千金难买老来瘦。”刚才提到要少吃荤菜,其实还有一个,就是少吃糖。糖吃多了,不仅会造成肥胖,还会造成高血糖。还有就是会增加老年痴呆的风险。这里说的糖,不仅仅是糖果,还有其它含糖量高的食物。

  结语:通过对上面文章的阅读,相信大家对老年痴呆的症状以及治疗的方法原则都有了更多的认识,希望今天小编的介绍能够帮助到大家。对于治疗来说更好的还是预防,在生活中要养生科学的生活习惯以及饮食习惯,这样才能降低老年痴呆的几率。

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