2、摄取营养、劳逸结合
在平时生活的饮食中，必须要注意合理的营养摄取，这样才能更好的进行预防以及治疗。同时在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。
3、饮食清淡
在饮食上尽量食用清淡的食物，不要吃热量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，还应该少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋类、奶类等高蛋白的食物。还要多吃鸭肉、鸭血等凉性食物。也可以多吃点醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。
4、注意口腔卫生
同时在日常生活中还应该特别的注意口腔方面的健康以及卫生问题，因为很多时候诱发上火的原因多半与口腔卫生不合格有着密切的关系。在平时生活中应该养成多喝水多漱口的习惯，这样便可有效的治疗各种上火症状了。
偏方
大蒜
大蒜2瓣,捣泥贴足心,每晚临睡前用一次,晨起洗净.起泡者可任其吸收,或经消毒后将其挑开放水,皮肤过敏者慎用。
蜂蜜敷在溃疡面
饭后用温开水漱净口腔,用蜂蜜敷在溃疡面处,含1-2分钟,再咽下,重复数次.第二天疼痛即可减轻。
决明子+知母
决明子,知母各10克.开水冲泡代茶频饮.同时用五倍子,青黛各等份.研细末,涂敷于口腔溃疡处。
蜂蜜+绿茶+五倍子
用蜂蜜25克,绿茶1克,五倍子10克.将五倍子加水400毫升,煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜;5分钟后分两次徐徐饮下,连续三天。
儿茶+冰片
儿茶3克,冰片1.5克,共研细末,每日涂患处数次. 7,用蜂蜜25克,绿茶1克,五倍子10克.将五倍子加水400毫升,煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜,5分钟后分2次徐徐饮下,连续3天。
浓茶漱口
浓茶水含漱,次数不拘。
结语：上述的内容就是关于嘴唇起泡了。嘴唇起泡会给我们的日常生活带来很大的危害，因此在遇到嘴唇起泡的时候一定要及早进行治疗，这样才能避免出现更大的危害。也希望上面的内容能够帮助到大家。
