5.别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
6.少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
痤疮的危害
1、痤疮不及时治疗，就会产生脓疱
脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内，大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌，发生炎症反应，大量脓细胞堆积，形成脓疱。这种情况愈后，易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。
2、粉瘤也是痤疮的危害
在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物，逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时，会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。
3、痤疮严重时会形成黑头粉刺
毛囊皮脂腺内，被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。
4、红色结节也是痤疮的危害
毛囊皮脂腺内，大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏，而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛。
5、痤疮不治疗会形成丘疹
在毛囊皮脂腺口，堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内，缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌，大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集，而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了痤疮应该怎么治疗了，也知道了为什么会长痤疮了，更知道了痤疮的危害了。因此，当患上痤疮的时候，我们一定要及时进行治疗哦，这样才能早日告别痤疮，不是吗?
