在我们的日常生活中，经常会遇到睡觉磨牙的情况，偶尔出现磨牙不需要我们在意，但是经常出现磨牙，就需要我们提高警惕了。那么睡觉磨牙怎么回事呢，造成的原因是什么呢，治疗磨牙的方法有哪些呢?一起来看看下面的内容吧。
磨牙是儿童中经常出现的一种疾病，但是，有的成年人中也有患有磨牙的人。磨牙的形成原因多种多样，因此，治疗磨牙的方法也是多种多样的，下面就为大家列举了几个常见的磨牙形成的原因。
1、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;
3、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;
4、体内缺乏微量元素易患此症;
5、长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
6、工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象;
7、蛔虫病感染者。
磨牙的临床表现
1.磨牙型
常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音，通常也叫"咬牙"。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
2.紧咬型
常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。
3.混合型
兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
4.磨牙对孩子不利影响
孩子偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，妈妈不用太担心。如果孩子天天磨牙，就要引起妈妈的重视。
(1)牙齿过早磨损
经常磨牙，会使孩子的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。
(2)影响宝贝的面容
磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响孩子的面容。
(3)发生颞颌关节紊乱综合征
如果孩子牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，孩子的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。
(4)在大脑皮层形成牢固的条件反射
有些孩子因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。
诊断
1.睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。
2.可见顽固磨牙症者，其合面、邻面重度磨损。
3.有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙松动、移位等改变。
