如何保护指甲
当这个部位出现异常时，虽说可暗示人们自身有可能患上哪些疾病，但也不能不重视指甲本身。所以，护甲的工作还是要做的。
1、护甲油不易涂抹太厚
保护指甲简单的方法就涂护甲油，选择护甲油好选择带有品牌的，不要为了价格低廉而使用劣质的护甲油。另外，每次抹指甲油时不要涂抹很厚，否则对指甲会有损伤。
2、膳食均衡
虽说人们自身的经济水平不断提高，但自身的膳食却没有得到到达的改善，以至于疾病缠身，另外指甲也会出现各种症状。保护指甲好的方法就是膳食均衡补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品，改变吃偏食的坏习惯。
3、避免接触刺激物
多数人都有洗手的习惯，但洗手时会使用肥皂等，其实这些用品虽说有杀灭手上细菌的作用，但对指甲的伤害却是很大。所以，好减少接触刺激手的用品，或者溶剂。另外，一般可以用清水清洗手，除了特殊情况，可以使用洗手液等。
结语：想要知道人体是否健康，除了使用医疗器械之外，还可以观察身体某部位的变化，而指甲的变化就是其中一种。虽说指甲在生活中没有起到太大的作用，但它的变化却可以说明身体的健康状况。而本文主要告诉大家当指甲上出现白线时，这很有可能是疾病的征兆，所以不能忽视，应该关注，这样才能不耽误病情。
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