尾骨疼是怎么回事 六大原因导致尾骨疼痛(2)

  尾骨疼怎么办

  建议到骨科就诊,请有经验的骨科专科医师检查,其中肛门指诊是诊断尾骨痛主要的检查,同时需拍摄骶尾椎X线片(原发性尾骨痛X线片多为正常),通过上述检查,可明确尾骨痛原因并排除因骶前肿瘤及直肠病变导致的尾骨痛。

  确诊尾骨痛后,首先应改变坐姿,以大腿为受力点,近期避免骑车,坐位骶尾部放置软垫。

  肛内手法按摩是治疗尾骨痛的有效方法之一,配合局部热敷理疗,通常可取得满意疗效。

  必要时可行尾骨周围封闭,但因该部位靠近肛门,注射后易导致感染,故封闭时需严格无菌操作。如经上述治疗无效,少数顽固性尾骨痛患者可考虑行尾骨切除。但因个别病人切除尾骨后仍有疼痛感觉,故只有对经系统保守治疗半年以上无效的患者,才考虑手术治疗。

  尾骨疼治疗方法

  1.服用止痛药。

  2.电疗、按摩、适当的运动都会有帮助。

  3.局部注射止痛剂,对某些患者可达到舒缓的作用

  4.如果尾骨折断就要动手术,但因为剧烈疼痛而需切除尾骨之情况甚少出现。

  5.需要有适当的坐垫,质料要适中,不能太硬或太软。

  具体治疗可采用改变坐姿的办法,即尽量用大腿坐,以减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空,以防止局部压迫,从而缓解疼痛。

  其二,可用红外线、超声波、离子导入、推拿、针灸、拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗,如果用中药外敷,可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内,放入锅中,加清水煮沸后,湿热敷患处。

  局部贴活血止痛膏等效果也不错;到医院去做局部封闭,即用2%普鲁卡因2—4毫升加醋酸氢化可的松0.5—1毫升,局部痛点封闭,可得到立竿见影的效果。

  如果尾骨畸形明显,保守治疗无效,只有采取手术治疗了。

  怀孕初期尾骨疼怎么办

  1、务必做好热身运动

  准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛,若没有做好暖身运动,很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。

  因此,运动前一定要做好热身运动,也能避免抽筋。

  2、穿着运动专用的服装

  运动专用的服装往往具有吸汗散热的功能,可避免不吸汗材质为皮肤带来的不适,有弹性的运动服装也才有利于身体的活动及伸展。

  3、运动强度要适当

  运动时心跳速率需在每分钟140下以内,若是超过此范围,准妈妈的血流量较高,血管可能负荷不了。

  4、每次不应超过15分钟

  准妈妈要多散步,散步对散步是好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步,除了一双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安全的。

  结语:以上就是小编为大家介绍的有关于尾骨疼是怎么回事的一些原因以及尾骨疼应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了尾骨疼怎么治疗了。因此,出现尾骨疼的时候,则可以试一试这些治疗方法哦。

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