7、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
8、咸鱼头豆腐汤
咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料
咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
9、海带
海带可以消除口臭。今年研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。
近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
10、芭乐/香蕉
热带水果含高维生素C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
可以祛口臭的养生茶饮
肺热型:鱼腥甘草饮
适用对象
有慢性呼吸道疾病者。
材料
鱼腥草12克、甘草6克。
功效
鱼腥草解肺热,甘草消炎。
做法及用法
材料加600c.c。水,大火煮开转小火煮30分钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓。
结语:以上就是关于如何防治口臭的全部内容了,只要我们做到以上几点就可以成功的告别口臭的烦恼,当然,祛除口臭,我们还需要根据自己的实际情况进行治疗,大家在使用上述方法之前,还需要先了解清楚自己的病症哦!