(4)牙源性感染
因上列磨牙的牙根与上颌窦底部毗邻,若牙疾未获根治,易成为牙源性慢性上颌窦炎。
(5)外伤和异物
如外伤骨折、异物存留或血块感染等,导致慢性鼻窦炎。
(6)鼻窦解剖因素
由于各个鼻窦特殊的或异常的解剖构造,不利于通气引流,亦为不可忽略的自身因素。
(7)全身性因素
包括各种慢性疾病、营养不良、疲劳过度而导致的机体抵抗力低下。同时,还有各种变应性因素及支气管扩张所诱发的病因。
我们都知道,鼻窦炎是一种鼻窦炎症疾病,主要是因为上呼吸道感染、细菌与病毒感染、或者是鼻窦感染所致。因此,我们预防鼻窦炎的方向主要针对以下几个方面。
1、鼻塞时不能用力擤鼻涕
当我们处于鼻塞状态时,鼻腔都会存在分泌物,有可能是清涕,或者是脓涕。这时候,千万不能用力擤鼻涕,正确的方法是应堵塞一侧鼻孔擤净鼻涕,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻涕。此外,不能强行抠鼻,因为用手抠鼻很容易造成病菌感染,从而引发鼻窦炎。
2、加强锻炼,预防感冒
感冒(即急性鼻炎),如果感冒久治不愈就会形成慢性鼻炎,从而导致患者鼻腔粘膜严重手术,从而引起鼻窦炎。因此,我们要加强自身锻炼,提高自身抵抗力,避免感冒。
3、养好良好的卫生习惯
鼻窦炎主要是鼻窦内部炎症引起的,因此,我们要养好良好的卫生习惯,保持良好的鼻腔卫生,及时清理鼻腔内部的分泌物。
4、养成合理的饮食习惯
日常饮食要以清淡为主,避免辛辣、冰冻等食物;另外,要禁烟禁酒,避免烟酒过度,因为烟酒过度容易造成自身抵抗力下降,受到病菌感染,引起鼻窦炎。
5、形成良好的生活习惯
平时注意作息,多用冷水洗脸,可增强鼻腔粘膜的抵抗力。游泳时要注意保持正确的游泳姿势,尽量保持头部露出水面。因为游泳时头部一直在水里的话,容易吸入脏水,导致鼻腔炎症发生,从而引起鼻窦炎。
6、保持良好乐观的心态
我们要时刻保持一个良好的心态,乐观积极向上,避免精神受到严重刺激,心态好了,人的抵抗力自然也会跟着增强,自然而然的,疾病也就少了。同时要注意按时吃饭,保持良好睡眠,注意劳逸结合。
7、鼻腔疾病要及时治疗
一些鼻腔急性炎症如果治疗不及时,鼻腔畸型如果得不到及时的矫正,都会造成慢性鼻炎,直接导致鼻部粘膜严重受损,引发鼻窦炎。
结语:以上就是鼻窦炎的介绍了,希望这些内容能够对患者朋友们有所帮助。我们在日常生活中一定要做好对疾病的预防措施,定期的接受身体检查,在患上疾病的时候不能盲目用药。后祝患者朋友们能够早日康复。