游离甲状腺素偏低，这在我们日常生活中是比较常见的。那大家可否知道游离甲状腺素偏低是什么原因引起的呢?知道游离甲状腺素偏低有什么注意事项呢?如果不知道话，那今天小编就来为大家一一解答一下吧。感兴趣的朋友就来看一下吧。
游离甲状腺素偏低的原因
说到游离甲状腺素偏低的原因，其实相对来说其原因也是有许多的。而一般情况下，以下这些原因都是会导致游离甲状腺素偏低的。
1、饮食中缺碘
碘是甲状腺激素生产的重要原料，如果我们的体内的碘不足，就容易引起游离甲状腺素偏低，导致甲状腺疾病。碘缺乏是地方性甲状腺肿发生的主要原因。由于有些地方的水碘含量相对较低，地方性甲状腺肿发病率就会很高。所以在日常的饮食方面我们要注意食物中的碘含量。
2、一些食物也会导致游离甲状腺素偏低
长期大量食用卷心菜也可能是游离甲状腺素偏低、甲状腺肿大产生的原因，由于卷心菜里面有有机氰化物，可以影响碘的氧化，干扰甲状腺激素的生成，从而引起甲状腺代偿性变化，导致游离甲状腺素偏低。
3、先天性甲状腺激素合成功能障碍
甲状腺激素的合成需要各种酶的催化才能完成，如果有一个存在先天性的缺陷，就会引起甲状腺激素生成的量不够，造成游离甲状腺素偏低。
游离甲状腺素偏低的注意事项
以上我们也是知道了游离甲状腺素偏低的原因了，那游离甲状腺素偏低的时候，需要注意什么呢?
一、忌油煎肥腻食物
中医以为本病与痰、热邪等有关，因而不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，预防积痰、生热动风而发病。
二、忌影响性食物，少吃辛辣影响性的食物
如酒、葱、辣椒等。游离甲状腺素偏低人应当必定制止喝酒，因为酒精是一种原生质毒物，会构成条件反射活动的妨碍，乃至伤神耗血，使神经振奋而诱发癫痫。别的，其他一些振奋性饮料也要留神少饮，如咖啡、浓茶等。
三、忌暴饮暴食
如果暴饮暴食、饥饱不均匀的话，则是可能诱发癫痫的。因为胃肠道负担过重会导致低血糖，对大脑发作反射性而影响而致癫痫的病发。
