今年来的新观点认为：因为进食习惯的变化，尤其是甜食摄入过多，导致机体长期胰岛素分泌大于正常，单位胰岛素利用率下降，发生胰岛素抵抗。就是先高胰岛素血症，继而再发生胰岛素抵抗。
1型糖尿病患者以及及部分的2型糖尿病患者需采取注射胰岛素的方法进行治疗，那么，如果出现胰岛素过高应怎么办?
如何防止胰岛素高
1、胰岛素的过高会出现的问题
会导致低血糖的发生，尤其在运动时，另外高胰岛素血症是冠心病、高血压、高血脂、Ⅱ型糖尿病、肥胖、脑卒中等共同的发病基础。
2、加强体育锻练
体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。
3、改善饮食结构
如果人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于胰岛素高是怎么回事也是有了一个比较全面的了解了吧，胰岛素高在我们生活中还是比较多见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝患者早日康复哦。
