冬季怎样预防传染病
1.养成良好生活习惯
勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、勤锻炼。
2.生病及时就医
出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，戴上口罩，及时到医疗机构就诊，以免对他人造成可能的传染。
3.接种疫苗
鼓励公众根据自身情况，自愿、自费进行疫苗接种。疫苗接种是控制区域性急性传染病流行经济、有效的办法，每年秋末，高危人群应该接种流感疫苗。老年人特别是有慢性肺部疾病的可以接种肺炎疫苗，有效地减少患肺炎的机会;儿童和学生接种流感、腮腺炎、风疹、水痘、流脑等疫苗，可预防呼吸道疾病。
4.避免受凉
当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。
5.有规律的作息时间
充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
6.净化环境
保持空气流通;尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
7.加强锻炼，增强体质
体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
8.冬季干燥，应多喝热开水
多吃些新鲜的蔬菜，水果以补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的搞感冒的作用。同时豆制品，鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质，从而增强机体的抗病能力。
9.加工菜品必须煮熟烧透
尤其是海产品、水产品更要煮熟烧透，不要生食或半生食海产品，比如说诺瓦克病毒，主要就是通过粪口传播。这种病毒在冬季隐藏在贝类海鲜等食物中，人吃进去后可通过人体的排泄物和呕吐物进行空气传播，所以一定不要吃生的或者是半生的海产品。加工好的菜品要妥善保存，避免熟食品与生食品接触，用于加工生、熟食品的刀具、餐具、案板等要分开，所有置备食品的用具表面必须干净，抹布应该每天清洗，以防止食品制作过程中的相互污染。
10.不要食用腐败变质的禽、蛋、肉、水产品以及超过保质期的食品
不要食用发芽的土豆及霉变玉米面。不要食用来历不明的食物包括一些野生植物、野果等和水。
11.养成良好的个人卫生习惯
做到饮用安全卫生的水，不要喝来历不明的水，避免喝生水，尽量饮用开水。
12.加强个人体质锻炼
做到饮食有节，不暴饮暴食，增强自我保护意识。
