治脱发 治疗脱发有妙招(2)

  其他检查

  通过临床诊断检查,发现系统性红斑狼疮主要查LE细胞、抗dsDNA或抗sm抗体、ANA免疫荧光等,梅毒性脱发须进行梅毒血清学的检查。怀疑因艾滋病引发头发和头皮的疾病,以HIV抗体的检查为常用。

  预防

  一、合理饮食

  脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

  二、洗发

  洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为宜,好不要用太烫的水洗发。洗发用品宜选用优质洗发液水,不宜用脱脂性较强的洗发剂,洗发时应边擦边搓边按摩.洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,好让头发自然风干。

  三、梳头

  每日早、中、晚梳头10次.可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养.梳头时好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。

  四、除压抑感

  精神压抑越深,脱发、白发就越快.平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

  五、禁用洗发剂类

  这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用.好不要一直使用某种洗发剂。

  六、空调要适宜

  空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

  七、戒烟

  吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。

  八、节制饮酒

  白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏休息两日即停止饮酒。

  九、注意通风

  头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发.所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

  结语:看了上面的内容,大家是不是对脱发这种病症有了比较深刻的认识呢。在日常生活中,我们要学会释放压力,该放松的时候还是要放松。如果您的头发已经开始脱落的话,就一定要去专业医院治疗,不然是会越来越严重的,后头发掉落的太多是会影响形象的。

怎样防止脱发 治脱发 脱发的原因 
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